【1月25日】朝ごはん：ヨーグルト入りの生ジュース、葉玉ねぎと明方ハムのポタージュ、トースト、トマト、キウイ、ハム、バナナ、ゆで卵。

昼ごはん：細い讃岐うどんで卵とじうどんを作ったら、うまい。今朝煮ておいた三浦大根、ほろ苦くておいしい。大人にしかわからないおいしさだね、これは。1月ももう25日ですねえ。時が経つのは実に早い。

夜ごはん：だし巻き卵、アボカド、ごま豆腐、出汁餡をかけてお粥を食べる。具なしの味噌汁（TORU君の味噌汁には菜の花の具が入っていて、他にサバの一夜干しも食べる）。

私が何故このような食事をしているかというと、明後日、大腸にできたポリープを除去するため、大腸の準備。明日はもっとストイックになりますぞ〜。