1. Home
  2. HEALTH
  3. 【アンケート】飲みすぎ、食べすぎについて教えてください

【アンケート】飲みすぎ、食べすぎについて教えてください

MYLOHAS編集部

二日酔い

12月に入るといよいよ忘年会シーズン。マイロハスでは、「飲みすぎ・食べすぎ」をテーマに、年末イベントを楽しく過ごせるための、二日酔いや食べすぎ対策についてお届けします。

飲みすぎた翌日二日酔いでぐったり、食べ過ぎて太ってしまう……、などこの時期によくあるお悩みや失敗談を教えてください。専門家に聞きたい疑問やお悩みなども募集しています。

>>アンケートが表示されない、アンケート内のスクロールが機能しない方はこちら



かしこいお酒との付き合い方

二日酔いの原因は睡眠にあり。飲みすぎた夜にぐっすり寝るためのポイント8

歳を重ねるにつれてお酒を飲んだあとの睡眠の質は急速に悪化します。そしてそれは、二日酔いにも関係してくるのです。二日酔いの原因は、実は睡眠の質にあるの...

https://www.mylohas.net/2019/09/168190hangover.html

アル中よりこわい「グレーゾーン飲酒」って? 体験者の告白が壮絶

すべてがうまく行っていたように思えたキャリアウーマンは毎日の飲酒によって職を失うことに。「アルコール依存症」と診断された、女性の手記をご紹介します。

https://www.mylohas.net/2019/06/192990pvn_alcoholism.html

image via Shutterstock

    Ranking

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 有元葉子さんの「さもない」おかず。シンプルなプロセスとなじみの食材で

    4. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    5. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 我慢しなくていい...。泣きたいときに泣いた方がいい理由

    10. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    8. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    9. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    10. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    10. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら