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残っていたものをみんな合体させて作ったチャーハン【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

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こぐれひでこ

チャーハン

朝ごはん

【10月16日】朝ごはん:生ジュース、ヨーグルト(キウイフルーツ、バナナ、はちみつ)、サンドイッチ(昨夜残ったトンカツとキャベツ)、Milk tea。

チャーハン

昼ごはん:残っていたものをみんな合体させて作ったチャーハンはそれなりにおいしい。入っているものは、卵、ハム、鶏肉の唐揚げ、ルッコラ。添え物にトマト。

ピータン

白菜と鶏団子煮

玉ねぎスープ

ぶどう

夜ごはん:ラディッシュ、ピータンときゅうりとアボカドとパクチーと白髪ねぎ、白菜と鶏肉団子の煮物(パクチーのせ)、ごはん、玉ねぎのスープ、高尾のぶどう(東京都高尾市で栽培されたというこのぶどう、かなりおいしい)。

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