1. Home
  2. EAT
  3. 台風一過の夕焼け。なんと美しい【こぐれひでこの「ごはん日記」】

台風一過の夕焼け。なんと美しい【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

6,616

こぐれひでこ

伊豆半島の夕日

青空青海

【10月13日】朝ごはん:何事もなかったかのように、青い空、青い海が見える。

朝ごはん

ゆで卵、ヨーグルト、生ジュース、サンドイッチ、ハム、Qui rit(チーズ)、トマト、Milk tea。

杉の木は我が家の敷地内に倒れていた(ご迷惑をかけなかったことがせめてもの幸い)。瓦がまた何枚も落ちていた。TORU君は早速、大きな杉の木をチェーンソーで切る作業を始める。

冷やし中華

昼ごはん:夏のような暑さ。ラーメンを食べる気にならないので、ラーメンの麺を使用して冷やし中華を作ったが……ぐちゃぐちゃのお皿になってしまった。

ハム、青梗菜、ゆで卵(が失敗!)。

アイス

ストロベリーアイスを食べる。

台風の後

作業するTORU君の奥に積み上げられた丸太は1回目の台風で倒れた杉の木。ここに今回の杉の木が加わります。

伊豆半島の夕日

夜ごはん:台風一過の夕焼け。なんと美しい。しかし、広い範囲で川が氾濫して、大きな被害が出ている。世田谷区に住む友人は「避難勧告を受けて、避難した」そうだ。杉の木程度でめげていてはいけない。

モッツァレラチーズ

バッファローのモッツァレッラチーズ、ミニトマト、ルッコラ、アボカド。

タケノコとしらすのパスタ

タケノコ(水煮)としらすと海苔とパルミジャーノ・レッジャーノのリングイネ。ラ・フランス(硬かった!)。

ラグビーのことはよく分からないが、ワールドカップ日本の試合は見ている。アイルランドに勝つこともサモアに勝つこともすごいことらしいのだが、そのふたつよりももっとすごい(らしい)スコットランドにも勝利。

なぜ急にそんなに強くなったのか、不思議だ。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

超簡単につくれてカロリーオフも叶う、酢豚のレシピ

時短とカロリーオフが叶う、超簡単な酢豚のレシピをご紹介。酢には、血圧やコレステロールを下げる効果があるとの研究結果も。

https://www.mylohas.net/2019/09/198458diet_recipe.html

砂糖&バター不使用。甘くておいしい、かぼちゃのおやつ「パンプキンパイ」

バターや小麦粉をたっぷり使うパイとは一味ちがう、罪悪感なしのパンプキンパイのレシピをご紹介。砂糖、バター不使用なので、ダイエット中でもOKです。

https://www.mylohas.net/2019/09/197932pumpkinpie.html

    specialbanner
    specialbanner

    Ranking

    1. 血圧を下げる3か条。積極的に摂るべきフードは?

    2. 「ちょいチェンジ」がカギ。春トレンドのメイク&スキンケア術

    3. だるさや疲労感を改善する、ちょっとした生活習慣のヒント4つ

    4. 肩・お尻・首が気持ちよく伸びる! 猫背改善にもいいポーズは?

    5. 座りっぱなしの人はやるべき。お尻をやわらかくするポーズ

    6. 硬い体がみるみるやわらかくなるポーズ。座ってできます!

    7. 「反り腰」を改善する簡単ストレッチ。腰痛やO脚の原因にも!

    8. 太らないおでんの食べ方。具材6個で300kcal以下に抑えるコツ

    9. アボカドをひと晩で完熟に! キッチンにあるもので簡単にできる裏技

    10. 白髪の原因はやっぱりストレスだった! 科学者が解明

    1. アボカドをひと晩で完熟に! キッチンにあるもので簡単にできる裏技

    2. 血圧を下げる3か条。積極的に摂るべきフードは?

    3. 30日間、毎日ダークチョコを食べる研究でわかったこと

    4. 硬い体がみるみるやわらかくなるポーズ。座ってできます!

    5. 「ちょいチェンジ」がカギ。春トレンドのメイク&スキンケア術

    6. 若い人にも関係ある「高血圧・低血圧」。めまい、吐き気を感じたら...

    7. 洗練されたニュアンスカラー。ヨギー・サンクチュアリのレオパード柄レギンス【プレゼント】

    8. だるさや疲労感を改善する、ちょっとした生活習慣のヒント4つ

    9. 白髪の原因はやっぱりストレスだった! 科学者が解明

    10. 高カロリーなパン&カロリー控えめなパンはどれ?

    1. 普段よりうんちがくさくなる9つの理由を医師が説明

    2. アボカドをひと晩で完熟に! キッチンにあるもので簡単にできる裏技

    3. なぜ眉メイクは難しい? 失敗しないポイントは3つ

    4. 躁とうつを繰り返す「双極性障害」はどんな病気? 有名人がつらさを告白

    5. 30日間、毎日ダークチョコを食べる研究でわかったこと

    6. 血圧を下げる3か条。積極的に摂るべきフードは?

    7. あなたの砂糖中毒度はどのくらい? 摂りすぎをチェックする8つの質問

    8. リバウンドなしで「週1kg体重を減らす」7つのステップ

    9. セックスすると妻が痛いという...そこで彼がとった行動とは?

    10. 他人のセックス事情をのぞき見。6人に聞きました