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10/14〜今週のみずがめ座【LUAの12星座占い】

LUA

<みずがめ座>

水瓶座

全体運

いろいろなことを考えているわりに、なにもしないままに一週間が終わってしまいそうな今週のみずがめ座さん。やる気度合いもあいまいな流れにあるときは、今後に向けての準備をするのがおすすめです。やりたいことをやれるように環境を整えたり、必要なことを調査して、揃えるべきものを用意しておきましょう。結果的に手応えのある進捗を得られなくても、来週以降のあなたが動きやすくなるはず。準備はしておいた分、あとあとに影響します。運動は気持ちよく、食事は美味しくがテーマ。簡単なようでいて、意外と難しいお題かもしれませんよ。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

筋トレ、ストレッチ、有酸素運動、ヨガ、水泳など、あなたが気持ちよく楽しめると思う運動を行いましょう。

食事アドバイス

美味しいものだけを食べようとすると、意外と大変なことがわかるはず。美味しさを味わえる喜びを実感して。

マインドアドバイス

仕事や勉強、プライベートに関わらず、準備は役立ちます。はじめると同時にスムーズな流れにのれるでしょう。

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