1. Home
  2. STYLE
  3. 生理のとき、何を使ってますか? あなたの知らないサニタリーアイテム

生理のとき、何を使ってますか? あなたの知らないサニタリーアイテム

私と生理

2,770

知恵子

生理アイテム

image via Shutterstock

昨今、生理グッズは機能的で便利なものがどんどん増え、選択肢がひろがっています自分にぴったりの生理グッズを再検討するためにも、それぞれのアイテムについて一度おさらいしてみましょう。

オーガニックコットン使用のノンポリマー・ナプキン

オーガニックナプキン

ソフィはだおもいⓇオーガニックコットン オープンプライス

ユニ・チャームの調査によると、30代女性の約7割が原材料にオーガニック素材を用いた商品に関心があるとか。とくにデリケートゾーンには身体に安心安全なものを選びたいものです。

そこでおすすめなのが、「ソフィはだおもい® オーガニックコットン」。デリケートゾーンの上層に100%オーガニックコットンを使用した、ノンポリマー(高分子吸水材不使用)の自然派ナプキンです。また凹凸加工によって、経血が肌に触れる面積をカット。それに吸収性の高いコットン素材だから、汗がこもりません。

使い捨てナプキンなのに、ムレにくさとカブレにくさが両立されているのには驚き。肌に触れる面の毛羽立ちを低減しているので、肌あたりも柔らかです。

多い日でも8時間、安心して眠れる

タンポン

ソフィソフトタンポン オープンプライス

タンポンのメリットといえば、ニオイの心配がなく、ナプキンのように漏れやズレを気にしなくていいこと、そして体の中の無感覚ゾーンで吸収するから、違和感も不快感もないこと。生理でもプールに入れるというのもうれしいですね。また、「ソフィソフトタンポン」のレギュラーなら最長8時間まで吸収するなど、長時間換えなくてすむのも助かります。

タンポン未経験の人のなかには、「ヒモが切れないか不安」といった声もあるようですが、基本的には、切れたり緩んだりすることはありません。もし万が一のときは、婦人科に行って取り出してもらえるので心配しすぎないで。

ただし、経血量が少ないときの使用は挿入する際の滑りが悪くなって、膣を傷つけてしまう恐れがあるのでご注意を。

装着感さえなくて、生理を忘れそう

月経カップ

エヴァカップ 4,994円(税込)

月経カップは経血がカップに直接たまるので、臭わないし、ムレ、かぶれ、かゆみの心配もありません。インテグロの「エヴァカップ」は、医療用シリコーン100%使用で、最長12時間も使えるそうです。

まだ使ったことがない人へ、インテグロ広報担当様よりメッセージをいただきました。

エヴァカップが人気の理由は、カップ本体がやわらかく、リム(縁)にほどよい厚みと弾力性があるため、挿入しやすくて開きやすいこと。きちんと開いて正しく装着できれば、ほぼ漏れないので、初心者にもおすすめの使いやすい生理カップです。 それでも不安な方にはカスタマーサポートがしっかりサポートしますので、まずはぜひ勇気を出してトライしてみてください!

つけた瞬間ホッとする肌あたりの心地よさ

布ナプキン

メイドインアース 布ナプキン トライアルセット 4,510円(税込)

肌あたりのよい、やわらかなオーガニックコットン生地のメイドインアースの布ナプキン。デリケートゾーンがムレにくい点や、ポリマーが使用されていないため、経血のイヤな臭いがしづらい点が◎。またゴミが出ないのもうれしいですね。羽根とスナップでしっかり固定するので、ズレる心配もありません。

経血量が多い日でも、ホルダーの裏側にパットをはさめばOK。不安なときは紙ナプキンを重ねて使ってみてもいいですね。使ったら夜まとめてつけ置きし、朝軽く水で洗い流してそのまま洗濯機へ。

はじめての人はリトル布ナプキンと昼用レギュラー、三つ折り布ナプキンがセットになった「布ナプキン トライアルセット」がおすすめです。

>>特集「私と生理」の他の記事を読む

生理と向き合う

生理時の頭痛はなぜ起こる? 頭痛専門医に聞く、原因と対処法

月経中に感じる頭痛を“月経痛の一環”と思っていませんか?それは間違っているかもしれません。女性ホルモンと頭痛の関係について富士通クリニックの五十嵐久...

https://mylohas.net/2019/06/192568sp_headache_menstruation.html

生理中に眠くなる理由と、その眠気を上手に活用するコツ

生理前や生理中は眠くなる。いくら寝ても寝たりない……そんな症状を訴える女性は少なくありません。そして、その眠気をなんとか解消する方は多いようですが、...

https://mylohas.net/2019/08/195913sleep_training25.html

[ユニチャーム, インテグロ,メイド・イン・アース]

    specialbanner

    Ranking

    1. 気づかないうちに進行する「高血圧」。要因と正常に戻す方法は?

    2. 自分をダメにする悪習慣から抜け出そう! すぐできる89の方法

    3. 【クイズ】便秘解消の味方「さつまいも」の食べ方。温める? 冷やす?

    4. 心の波を落ち着かせるには? 今すぐできるメンタルトレーニング2つ

    5. もう便秘で悩まない! 爽快なお通じのコツとは?

    6. 今さら聞けない、糖質制限ダイエットのウソ・ホント

    7. 高タンパク質で低炭水化物なおかず6選。体脂肪と体重を減らせる!

    8. 在宅時のおやつにも! 「ナッツ」は思っているより低カロリーだった

    9. ぜい肉を振り落とせ! 家で運動不足を解消できるエクササイズDVD6つ

    10. 「在宅勤務」の時間を健康的に過ごす方法

    1. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    2. ダイエットの神降臨。やせない人がまずやるべき超簡単な方法

    3. 高タンパク質で低炭水化物なおかず6選。体脂肪と体重を減らせる!

    4. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    5. ダイエット中でもお腹が空きにくい「高タンパク質低炭水化物」おかず5選

    6. 気づかないうちに進行する「高血圧」。要因と正常に戻す方法は?

    7. 【クイズ】やせやすい体をつくるなら。腹筋とスクワットどっちがいいの?

    8. 自分をダメにする悪習慣から抜け出そう! すぐできる89の方法

    9. 週3回以上緑茶を飲む人は、◯◯のリスクが低かった!

    10. 太ってきたときの炭水化物との付き合い方。お米・パン・麺はどう選ぶ?

    1. 乳がんを克服したと思ったら、ステージ4で再発。有名女優が告白

    2. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    3. 「オメガ3系脂肪酸」は青魚だけじゃない!意外な●●で摂取できる!?

    4. 意外とやっている睡眠のNG習慣。6時間睡眠は脳の老化を速める?

    5. がん予防に摂りたいフルーツ&飲み物9選。緑茶やコーヒーはどうなの?

    6. 片づけられない人に共通する心理。汚部屋と心はつながっている!?

    7. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    8. 首が、肩がかたまったなら! 最強の肩こりストレッチ4選

    9. 意外と知らないリップメイク術。3つのコツで簡単攻略!

    10. ダイエット中でもお腹が空きにくい「高タンパク質低炭水化物」おかず5選

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    マーキュリー占星術

    毎月25日に更新中

    キャメレオン竹田の占い

    今年の運勢を公開中

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら

    Prevention