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こんなに入っているのに【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

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こぐれひでこ

salade du riz

朝ごはん

【9月11日】朝ごはん:生ジュース、サラダ(きゅうり、レタス)、豆腐を2種類、さつま揚げ、子持ちししゃも、イワシの丸干し、なめこの味噌汁、ごはん。

サラダとカレー

昼ごはん:レタスにサルサ・メヒカーナ、冷凍のトマトソースをカレーに変身。

鶏手羽唐揚げ

salade du riz

夜ごはん:歯医者の帰りにちょっとだけ食材買い足し。鶏手羽肉の唐揚げ、ごはんサラダ(ごはん、紫タマネギ、アンディーブ、セロリ、トマト、ピーマン、きゅうり、パセリ、オリーブ、ハム、ゆで卵)とこんなに入っているのに、そうは見えない地味なお皿。

豊水梨

中村さんが送ってくれた、横浜産の梨「豊水」。おいしい〜。ごちそうさま。

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