1. Home
  2. BODY
  3. 6割の人はイッてない! 女性がオーガズムに達せない4つの理由

6割の人はイッてない! 女性がオーガズムに達せない4つの理由

Prevention カラダや心を健康にする予防習慣

18,406

STELLA MEDIX Ltd.(翻訳)

寝る女性

セックスは普通、男性がオーガズムに達して終わります。一方で、女性はいつもそうなるとは限りません。

『The Journal of Sex and Marital Therapy』で発表された研究によると、調査対象の18~94歳までの女性2000人のうち18%の女性が、セックスのみでオーガズムに達しており、セックス中にクリトリスを刺激するようにすると、その数は37%にまで上がったと報告されています。つまり63%の女性は、オーガズムに達することが難しかったのです。

6割の女性がオーガズムに達していない

これは男性と比べてみてどうなのでしょうか?

『Journal of Sexual Medicine』に発表されたある大規模研究によると、セックスで毎回オーガズムに達したのは、調査対象の成人5万2588人のうち65%の異性愛者の女性。しかし、男性では95%が毎回問題なくオーガズムに達していました。「男性ではオーガズムの問題はあまり見られません」とリレーションシップ・セラピストで『Not Always in the Mood』の著者であるサラ・マレーさん。

では、どうしてオーガズムには、男女間でこのように非常に大きな差があるのでしょうか。「現代社会では、女性には多くのことが求められています。そしてそのプレッシャーは性生活でさらに増えます」と心理療法士で『Fragile Power』の著者であるポール・L・ホケメーヤーさん。

ソーシャルメディアは女性の不安感を煽り、そしてそのような不安感は、女性が精神的に傷つきやすくなるベッドルームでさらに増幅されます。「最終的な結果として、女性はセックスそのものを楽しめず、オーガズムに達することが難しくなるのです

でもそんな女性たちに朗報。邪魔をしているものが何なのかを明らかにできれば、必ずオーガズムに達せられるようになります。

では、どうしてオーガズムに達することができないのでしょう? オーガズムに達することができない主な原因を専門家が教えます。

1. セックスへの興味が薄い

カップル

「オーガズムが難しい女性で最もよく見られる原因は、セックスへの興味が薄いことがあげられます」とマレーさん。

「オーガズムは、性的興奮が非常に高くなってこそ起こるものです。そしてそれはセックスを心から楽しんでいなければ感じられません。もし、セックスに対し興味が薄ければ、性的興奮も起こらず、オーガズムにも達しません」。そして、女性がオーガズムに達していなければ、セックスそのものに興味を失ってしまうことに。

2. 気持ちに問題がある

悩む女性

image via shutterstock

女性がセックスに興味を失ってしまうのには、いくつかの理由があります。

パートナーから心が離れていたり、パートナーのことを誤解していたり、パートナーに不満を感じたりしていれば、身体的に近づきたい気持ちは起こらず、リラックスしてセックスを楽しめません。それではオーガズムにも達することなど到底できません」とマレーさんは説明します。

3. 挿入だけでオーガズムに達しなければと思いこんでいる

セックス

image via shutterstock

また女性によっては、セックスを「上手にできていない」と心配ばかりしてしまうことも。それでセックスそのものに集中できないでいる場合もあります、とマレーさん。研究でも、挿入のみでオーガズムに達する女性はほんのわずか。

にもかかわらず、オーラルセックスではなく、挿入でオーガズムに達しなければいけないと思いこんでしまっているのです。「そのような思い込みのせいで、オーガズムに達することが難しくなったり、オーガズムに心から満足できなかったり、がっかりしてしまうのです」とマレーさんは付け加えます。

4. 症状がある

更年期

image via shutterstock

それから、生物学的な理由も。パーキンソン病や更年期の症状が出ていたり、また子宮摘出手術などを受けたりしていれば、性欲にも影響が。

更年期を例にとると、エストロゲン不足によって、骨盤から性器への血流が悪くなり膣が乾燥。しかしだからといって、素晴らしいセックスができないわけではありません。

セックスは女性にとっても大切

2人に1人が悩んでる…「女性が達するのにベストな体位」5つ

女性がオーガズムを得られにくいのには体の構造的な理由があります。セックスセラピストがオーガズムを最も感じやすい体位をご紹介。

https://stg.mylohas.net/2019/09/198080pvn_orgasm.html

恋愛にセックス、避妊や不妊。オトナの「性の悩み」はこうして解消!

女性のセクシャルヘルスを支援する活動にまで参加している女優で歌手のアシュレイ・ティスデイル。彼女から届いた女性の体と健康、避妊についてにアドバイスを...

https://www.mylohas.net/2019/08/196928pvn_sexual.html

Nicol Natale/Why Can't I Orgasm? 5 Ways Women Can Achieve Orgasm, According to Experts/STELLA MEDIX Ltd.(翻訳)

    specialbunner

    Ranking

    1. 高タンパク・低脂質がうれしいデザート9選。管理栄養士が推薦!

    2. ひどい肩こり解消エクササイズ「肩甲骨プッシュアップ」

    3. メンタルが強い人の6つの習慣。心の筋トレで強くなる!

    4. 週1日肉を食べずに12週間。参加者の意識がこんなに変わった!

    5. あなたはどの酒癖タイプ? 印象のいい酔い方と悪い酔い方

    6. 1分で仕込めて効果も絶大。プロが教える簡単アイライン

    7. 運動は苦手だった...メンタリストDaiGoさんが運動を習慣化できたワケ

    8. 体の背面の全筋肉群を一気に鍛える! 5つの背中エクササイズ

    9. 簡単に「感じのいい人」になれる方法

    10. 研究でわかった「やせるテクニック」7つ。ダイエット飲料は逆効果!?

    1. メーガン妃が1日の食生活を公開。英王室でのNGフードとは?

    2. ノロウイルスに絶対うつりたくない人へ。家でできる正しい感染予防法

    3. あなたはどの酒癖タイプ? 印象のいい酔い方と悪い酔い方

    4. 研究でわかった「やせるテクニック」7つ。ダイエット飲料は逆効果!?

    5. プロが教える、驚くほど効果ありの簡単筋トレ

    6. みそ汁を最強のダイエット食に変える方法。自律神経の名医が考案!

    7. 週1日肉を食べずに12週間。参加者の意識がこんなに変わった!

    8. 甘いものが無性に食べたい! 食べても許されるおやつ10

    9. 科学的根拠に基づいた「やせるためのコツ」。運動しなくっても構わない!

    10. 高タンパク・低脂質がうれしいデザート9選。管理栄養士が推薦!

    1. 心臓発作が起きている3つのサイン。左腕の痛みも要注意

    2. 焼酎は健康にいい・悪い? 肝臓専門医が教える正しい「お酒の飲み方」

    3. 女性の「心臓発作は恐ろしい」と医師。防ぐ方法は?

    4. 家カレーに革命! 簡単なのに最高においしくなるカレー5種類

    5. 誰もが筋トレをする時代に! 2020年に流行るフィットネスは?

    6. 年末年始はしっかり回復! 体だけでなく、神経からしっかり休む方法

    7. 一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの金運は?

    8. あなたも「アルコール依存症予備軍」かも。自己診断の方法は?

    9. やせたい人向け朝ごはん8選。タンパク質と食物繊維をしっかり!

    10. 一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの対人運は?