【7月27日】朝ごはん：Milk tea、Clarines（仏のチーズ）、つるむらさきとしらすのマヨネーズ和え、パン、トマト、ヨーグルト。三浦半島南部を買い物ドライブする。暑い。夏！

昼ごはん：「シマダヤ」の中華そば（ゴマだれ）（きゅうり、ハム、みょうが、卵、青じそ）。

夜ごはん：マグロ（赤身）の刺身、海ぶどう、イワシの酢じめ、きゅうりもみ（甘酢）、ぬか漬け（横須賀水なすときゅうり）、イワシの醤油煮（TORU君作）、ハマグリの潮汁、ごはん。

ラムレーズンアイス。温度が高い。ただそれだけで、老人は疲れる。果てしない疲れだ。