【7月26日】朝ごはん：スイカジュース、おにぎり（鯛、しらす、ごま）、卵焼き、牛肉スライス、ごぼうの漬物、生きゅうり、味噌汁（えのき、ねぎ）。

昼ごはん：注文していたPC用のメガネができあがるので、逗子のそば店「手打蕎麦おかむら」を訪問。かき揚げと野菜の天ぷらとざるそばのセットをいただく。

夜ごはん：実家の姉が「土用のうなぎ」用の蒲焼を送ってくれたので、今夜はうなぎだ。ちくわ、冷奴、めかぶ、うざくで日本酒を飲む。

続いて「ひつまぶし」といきたいところだが、小さなおひつがないので「鍋」まぶし。まずはそのまま食べる。

次はわさびと共に食べる。

最後にお茶漬けで食べる。満足！ この食べ方を編み出した名古屋方面の方はえらいなあ。

抹茶アイスで食事を終える。