いかめし
朝ごはん

【7月22日】朝ごはん:生ジュース、ミルクティー、トースト、きゅうりとハム、ヨーグルト、目玉焼き。

先日の胃カメラと超音波エコー検査の結果を聞くために市民病院へ行く。医師いわく、「胃はすばらしくきれいです。胆嚢にも胆石はありません」という診断。

あの痛かった日々はなんだったのか……不思議だ。そういえば今、全然痛くない。無罪放免。万歳!

メトイカの味噌漬け

昼ごはん:メトイカの味噌漬け(自家漬け)のエンペラを刺身で、胴体に酢めし(ミョウガと生姜入り)を詰めたいかめしで(こりゃ、いい。こりゃうまい)。

金目鯛の煮つけ

ツルムラサキとしらす和え、ナスの味噌汁、金目鯛(昨日の)のアラの煮付け(うめえ)。

なすといちじくのゴマあえ
セロリと枝豆の春巻き
辣子鶏(ラージーチー)
セロリの酢豚
チャーハン

夜ごはん:「CINEMA AMIGO」で『主戦場』という映画を見る。字幕を読むのが大変。戦時中の慰安婦問題とともに、安倍政権と日本会議の関係。後者は怖いね。これは怖い!

逗子市のなぎさ通りにある「せろりや」で四川料理。ナスとイチジクのごま味噌和え、セロリと枝豆の春巻き、辣子鶏(ラーズーチー)、セロリの酢豚、蒸しパン、麻婆豆腐、チャーハン。ビール、紹興酒。

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