ここが大切！ 髪と頭皮のデイリーケア7つのポイント

夏の終わり、以前よりも髪にハリやツヤがなくなっている気がして、鏡に映る自分に驚いたことはありませんか。強烈な紫外線のせいだけだと思いがちですが、じつは年齢とともに｢頭皮力｣が落ちていることも大きな原因のひとつ。コントロールしやすい元気な髪を取り戻す方法を、皮膚科医の神島 輪先生（水道橋ひふ科クリニック院長）に聞きました。

大事なのは髪の毛よりも｢頭皮ケア｣

日本抗加齢医学会の専門医であり、エイジングケアにくわしい神島先生。髪を美しくしようとすると、つい髪の毛自体のケアに目を向けがちですが、大事なのは｢頭皮ケア｣だと話します。

30代から頭皮の老化は始まっている

年齢を重ねるほど夏の終わりに髪の変化を感じやすくなるのは、30代から始まる頭皮の老化の影響でもあると神島先生。老化して修復機能が弱まった頭皮に紫外線を浴びることで、さまざまなダメージが顕在化しやすくなると話します。

頭皮の老化と紫外線によるダブルパンチで、ボリュームダウンのほか、フケ、脂っぽさ、かゆみ、ニオイといった症状が出ることもあると神島先生。

髪と頭皮のエイジングケア、7つのポイント

神島先生がすすめる、髪と頭皮のエイジングケア方法のポイントは7つです。

神島先生いわく、｢日々のケアが一番大事｣。忙しい人ほどスペシャルケアではなく、基本となるシャンプーを大切にしてほしいとアドバイスをいただきました。

頭皮も肌と同じだから、天然由来100％のシャンプーを

健やかな髪をつくる頭皮ケアは、日頃から欠かせないこと。なかでも毎日使うシャンプーは、頭皮の健康を大きく左右するアイテムです。

今回注目するのは、しっかりと頭皮の汚れを洗い落とし、たっぷり保湿してくれるharu｢kurokami スカルプ｣。500以上にもおよぶ素材をひとつひとつ吟味した、天然由来100％のシャンプーです。

天然由来100％ということは、つまり、余計な成分を0％にすること。シリコン、合成ポリマー、カオチン界面活性剤、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、鉱物油、紫外線吸収剤、合成防腐剤、合成保存料は使われていません。

haru｢kurokami スカルプ｣は、4種のヤシ由来の洗浄成分を独自にブレンド。泡立ちがとてもよく、きめ細かくクリーミーな泡が頭皮についた大小さまざまな汚れを絡め取り、しっかり除去します。さらにソープナッツエキスの成分が頭皮の古い角質まで柔らかくして取り除く、スキンケア感覚のクレンジングです。

全33種の美容成分が、ボリュームダウンなどのあらゆる髪悩みにアプローチ

クレンジング後のきれいになった頭皮に、ボリュームケアの新成分として話題の欧州ホップエキスやキャピキシル、頭皮と髪を紫外線からガードするマテ茶エキス、本来の美しい髪色を保つような頭皮環境を作り出すヘマチンなど、全33種の美容成分がしっかり浸透します。

毎日洗い流すことで失われがちなアミノ酸を補給するため、分子量を小さくした3種のアミノ酸（※）が髪に浸透し、たっぷり保湿してくれるのもharu｢kurokami スカルプ｣の特徴。汚れを洗い流し、リンスやコンディショナーに頼らず、この1本でうるおいのある髪に仕上がる高品質なシャンプーです。

※グルタミン酸Na、グリシン、アラニンなど

頭皮そのもののエイジングケアと、健康な髪が育ちやすい環境をサポートすることで、｢頭皮力｣をアップし美しい髪へと導くharu｢kurokami スカルプ｣。柑橘系やイランイランの天然精油によるもぎたての果実のような、柔らかなアロマを楽しみながら、夏の紫外線で疲れた髪を頭皮からケアしてみませんか。

［haru kurokami スカルプ］

sponsored by 株式会社nijito

文／田邉愛理