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8/12〜今週のさそり座【LUAの12星座占い】

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LUA

<さそり座>

さそり座

全体運

公私のバランスがテーマになりそうな、さそり座さんの一週間。俯瞰目線で物事を見つめられるときと、個人的な感情にとらわれてしまうことがありそうです。どちらにあろうと、あなたがOKだと思えるなら問題ありませんが、苦しいと感じたときは、一歩下がり、中間地点に戻るようにするといいかも。平衡感覚を取り戻すことで、かなりラクになれるでしょう。

健康面では、懐かしいものに注目を! ホッとできる味わいが、あなたの気分を和らげます。子ども時代にみんなでやったラジオ体操、お弁当や給食のメニューで、当時の好物だったものをどうぞ。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

夏休みのラジオ体操をした頃を思い出して、毎朝のラジオ体操に挑戦してみましょう。そのまま習慣化できるかも。

食事アドバイス

味覚は年々変化しているはず。子ども時代に好きだった食べ物を同じように食べて、時の流れ実感してみて。

マインドアドバイス

自分の気持ちに集中すると、周囲のことが見えなくなります。気持ちは気持ち、現実は現実。深呼吸しましょう。

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