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【心理テスト】ジメジメ度をチェック。心にカビが生えてない?

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MYLOHAS編集部

C
診断結果
ジメジメ度は91%! ハンバーガーを選んだあなた
ジメジメ度はかなり高め! 心にカビが生える前に対策を。

実際に湿度が高くて調子が出ないと、掃除ですら億劫。こんな風にやらなきゃいけないことを後回しにしていませんか?

積もりゆく衣服をみながら、「私って片付けもできないんだ……」と、さらに自分を責めるような負のループに突入しないように……。

一日の中のわずかな時間でも「やりたいことに使う時間」を作って、少しずつ達成感を味わっていくと気持ちに変化が現れます。

精神論で変化が難しいなら、コスメや持ち物を新調するのもおすすめ。気分が上がるものを一品購入してみましょう。

【達成感を味わいたいなら】
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