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【アンケート】｢メンタルの強さ｣について教えてください

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MYLOHAS編集部

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前向きにいられる日もあれば、些細なことで傷付いてしまう日もある。MYLOHASでは、そんな｢メンタル｣に関する読者アンケートを実施しています。

メンタルの強さや、メンタルが不安定になる具体的なシチュエーションなど、あなたの｢メンタル｣ついて、具体的に教えてください。専門家に聞いてみたい疑問やお悩みなども募集中です。

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メンタルとうまく付き合う

五月病は他人事じゃない。なぜGW明けになりやすいのかを、医師が解説

連休が明けるとやってくる｢会社に行きたくない｣｢日常に戻るのが憂鬱……｣という、どんよりした気持ち。なぜそのような気持ちが起きるのでしょうか。また、...

https://www.mylohas.net/2019/04/189332may.html

あなたがいつもお疲れな7つの理由

アメリカでは5人に2人が週のほとんどで疲労を感じ、十分な睡眠がとれていないそう。あなたの疲労感の原因かもしれない7つを説明します。

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