【3月29日】Sampo:寒い。北風ピュ〜ピュ〜な感じ。ちょっとだけ歩く。豆の花が綺麗。
できたてホヤホヤの白い家。最近我が家の花は全て、野菜の花です。
朝ごはん:生ジュース、レンコン炒め、たけのこ、大根の塩麹漬け、削り節、キビナゴの酢炊き、海苔、レタスとホワイトアスパラ、ごはん、味噌汁(えのき茸、豆腐、四川児菜)。
ロールケーキといちご。今日は寒い。本当に寒い。
昼ごはん:カプレーゼ(モッツァレッラ、いちご、トマト、キウイ)。
ベーコンとニンニクとパルミジャーノのスパゲッティ。
夜ごはん:レンコン、アボカド、えのき茸(それぞれの小鉢)。
スズキの塩麹漬け(焼き)、ネギとそら豆のぬた、筍ご飯と味噌汁(豆腐、四川児菜)