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3/11〜今週のふたご座【LUAの12星座占い】

Prevention カラダや心を健康にする予防習慣

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<ふたご座>

ふたご座

全体運

義務感でいっぱいだった先週から、いつもの軽やかなふたご座さんを取り戻して、明るく過ごせそうな一週間です。新しいことを見つけたら、いつも以上の素早さで飛びつくような勢いとパワーが感じられます。自分の力を信じ、その力を試してみたい気持ちが生まれるのかもしれません。こういう流れにあるときは、素早い行動で勝負に出るスタイルが向いています。長期的に見通しを付けるものではなく、すぐに結果が出るものに注目してみるといいでしょう。

運動も、短時間集中のエクササイズが◎。食事も手早く済ませられるワンディッシュをどうぞ。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

30分集中のサーキットトレーニングや、ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニングで集中ワークアウトを。

食事アドバイス

カフェのオシャレなワンディッシュ、トレーに並んだ定食など、すぐに食べられる食事を。自炊もワンプレートだと洗い物もラクに!

マインドアドバイス

短時間集中で、一気に片付けましょう。ポイントを区切りながら進めていく方法も、あなたに合っているはず。

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LUAの12星座占い

当たると評判の占い師LUAによる、週間12星座占い。 全体運のほか、ヘルシーな1週間を過ごすためのラッキーアクションやラッキーフードをアドバイス。毎週月曜日に更...

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マーキュリー占星術

コミュニケーションをつかさどるマーキュリー(水星)の動きから読み解く、1か月の運勢。 人とのつながりを充実させたいあなたへ、メッセージをお届け。毎月25日に更新...

https://www.mylohas.net/horoscope/happy/

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