1. Home
  2. EAT
  3. 72歳の誕生日を祝ってもらっちゃいました【こぐれひでこの「ごはん日記」】

72歳の誕生日を祝ってもらっちゃいました【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

12,122

こぐれひでこ

前菜

朝ごはん

【2月17日】朝ごはん:生ジュース(黄色い人参を使ったらこんなに穏やかな色)、ブロッコリー、カリフラワー、トマト、タルタルソース、ハム&エッグ、トースト、キンカン。ヨーグルト(キウイ、いちご)、紅茶。

今日でわたくし72歳。みなさん、お祝いのお言葉、ありがとうございました。亥年ではありますが、ちょっと年老いて、猪突猛進というわけにはいかない。ゆっくりと生きていきます。

花

昼ごはん:安野さんからお花、いただきました。オディロン・ルドンの花の絵みたいな色合いが素敵です。ありがとう!

前菜

夕飯

夜ごはん:クリス智子ちゃん宅にお邪魔。72歳の誕生日を祝ってもらっちゃいました。ドライトマト+モッツァレッラ+ドライトマト。エビとホタテのエスカルゴバター和え。おいしい。今度まねしよう。

肉

カレー

ステーキとホワイトアスパラガス。いつもながら美味なるステーキ。

そして、甘酸っぱくておいしいチキンカレー。甘酸っぱさはトマトピューレから出るらしい。これ、作ってみよう。

お祝い

Tomoko’s sonの歌と踊り(ダンシングHERO&夢の中へ)もご披露いただき、大変幸せな72歳のスタートでありました。智子ちゃんとのTwo shotも。TORU君の帰りは遅いので、早寝。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

便秘や疲労の解消に期待! 簡単シナモンアップルの作り方

たった5分間煮詰めるだけで簡単にできるシナモンアップル。そのままでもとっても美味しいですが、ヨーグルトやトースト、パンケーキのトッピングにしてもとっ...

https://www.mylohas.net/2019/02/185075cinnamon_apple.html

塩ヨーグルトに漬けて焼くだけ。鶏肉とたけのこのヨーグルトグリル

塩ヨーグルトに漬けて焼くだけ。鶏肉とたけのこのヨーグルトグリルのレシピをご紹介。

https://www.mylohas.net/2019/02/184203diet_recipe.html

    Ranking

    1. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    2. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    3. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    4. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    5. 我慢しなくていい...。泣きたいときに泣いた方がいい理由

    6. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    7. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    8. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    9. MYLOHASは「ROOMIE KITCHEN」としてリスタートします!

    10. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    1. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    2. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    3. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    4. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    5. 有元葉子さんの「さもない」おかず。シンプルなプロセスとなじみの食材で

    6. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    7. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    8. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    9. MYLOHASは「ROOMIE KITCHEN」としてリスタートします!

    10. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    1. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    2. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 我慢しなくていい...。泣きたいときに泣いた方がいい理由

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    10. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら