1. Home
  2. EAT
  3. 美味しくできたので、よかった、よかった【こぐれひでこの「ごはん日記」】

美味しくできたので、よかった、よかった【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

7,889

こぐれひでこ

08_18.12.28Coquillest.jacques03

02_18.12.28morning02

【12月28日】朝ごはん:生ジュース、おにぎり(塩昆布、明太子)、蕪の葉のおひたし、数の子、千枚漬け、卵焼き、味噌汁(赤味噌、蕪の葉)。

01_18.12.28morning01

買い物ドライブ:おせち、大したものを作るつもりはないのだが、なんとなく気分が落ち着かないので、三崎港まで半島を南下する。

道が渋滞。畑にも町にも港にも、忙しそうに行動する人々の姿。こんな半島の様子、珍しい。こういう様子を師走、と言うのね、納得。三浦半島はキャベツと三浦大根、売り出し中です。

04_18.12.28_lunch02

03_18.12.28lunchi01

昼ごはん:いつものそば店に到着したのは、午後3時過ぎ(これ、お昼とはいえない?)。ふ〜、今日の買い物は時間がかかる。板わさとさつま揚げそばを食べる。

05_18.12.2802_05

夕景:外を見ると美しい夕焼け。雲もいい感じです。寒かった1日が暮れていきます。

06_18.12.28_06

夜ごはん:三崎港「うらり」の大畑鮮魚店で、本鮪、帆立貝と数の子や昆布巻きなどを買った。今夜は帆立貝ディナーにいたします。始まりは「ホタテの刺身」。オリーブオイルと塩でカルパッチョ的食べ方。

07_18.12.28dinnea02

TORU君がシャンピニョン(マッシュルーム)のサラダを所望したので、庭のレタス類と生ハムと一緒のサラダ。味付けはレモンと塩と、トリュフ風味のオリーブオイル。これ、とってもうまかった!

08_18.12.28Coquillest.jacques03

メインディッシュはホタテのグラタン。実は私、フランスで食べたことのあるホタテ料理はこれだけなの。Coquille st.jacques gratinées。美味しくできたので、よかった、よかった。

09_18.12.28cafe

Digestifはcafé &calvados、そして少ししか残っていなかったストロベリーのアイスクリームを分け合って。(なかなかシブチンでしょ?)

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

レンジだけで完成。低脂質な「蒸し鶏のゆず胡椒だれ」のレシピ

電子レンジだけで作れる、低脂質な「蒸し鶏のゆず胡椒だれ」のレシピをご紹介。体をあたためたり、血行促進作用のあるしょうがは、冷え対策にぴったりの食材で...

https://www.mylohas.net/2018/12/180717diet_recipe.html

10分以下で作れる、簡単おいしい時短レシピ6選

忙しい日は、さっと作れて栄養バランスのよいレシピが大活躍。10分以下で完成するヘルシーレシピ6つを集めてみました。

https://www.mylohas.net/2018/12/181996recipe6.html

    Ranking

    1. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    2. お肉に添えても、そのままでも。春キャベツのおいしい季節は、冷蔵庫に「白バルキャベツ」を

    3. コンビニおにぎりと合わせるべき「栄養黄金セット」は? 賢く選んでヘルシーに

    4. ナチュラル洗剤で汚れを劇的に落とす方法。「1%の重曹水」が超便利

    5. じつは栄養価は高い。冷凍の野菜や果物をおいしく食べる方法

    6. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    7. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    8. 石田ゆり子さんがずっと「ピュア」な理由。大切にしている3つの基本的なこと

    9. 調味料を変えてみて。ツナ&たまごサンドをさらに美味しく

    10. 2021年4月12日〜今週の運勢 【LUAの12星座占い】

    1. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    2. コンビニおにぎりと合わせるべき「栄養黄金セット」は? 賢く選んでヘルシーに

    3. ナチュラル洗剤で汚れを劇的に落とす方法。「1%の重曹水」が超便利

    4. お肉に添えても、そのままでも。春キャベツのおいしい季節は、冷蔵庫に「白バルキャベツ」を

    5. 石田ゆり子さんがずっと「ピュア」な理由。大切にしている3つの基本的なこと

    6. スマホ疲れによる首こり、頭痛に。肩と背中も同時にほぐすストレッチ

    7. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    8. 1日4杯までがちょうどいい。コーヒーの飲み方の新しい常識

    9. 「自分の基礎代謝量」をこの表で計算してみて。代謝を下げない4つのポイント

    10. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    1. 鶏むね肉を「もっと、ふっくらおいしく」。藤井恵さんが教える下ごしらえのコツ

    2. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    3. これ、カレーに入れてみたらおいしかった! こぐれひでこさんのアイデア4選

    4. 「自分の基礎代謝量」をこの表で計算してみて。代謝を下げない4つのポイント

    5. ナチュラル洗剤で汚れを劇的に落とす方法。「1%の重曹水」が超便利

    6. コンビニおにぎりと合わせるべき「栄養黄金セット」は? 賢く選んでヘルシーに

    7. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    8. 【心理テスト】春。ハッピーな出会いはどこにある?

    9. 骨盤後傾や巻き肩をストレッチで改善。ぐぐっとねじるとラクになる

    10. お肉に添えても、そのままでも。春キャベツのおいしい季節は、冷蔵庫に「白バルキャベツ」を

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら