＜さそり座＞
全体運
さそり座のあなたが、さそり座さんらしく過ごせそうな一週間。洞察力もいつも以上に強まるでしょう。｢ん？｣という違和感を覚えたときは、そのファーストインプレッションを頼りにすると間違いはないはず。仕事面などでは、終わったはずの作業が逆戻りしてくる気配があります。｢終わったー！｣と喜んでいると、思わぬ展開に見舞われる可能性があるので、心の片隅に置いておくといいかも。
ラッキーアイテムは下着。ファッションのベースとなる下着は、その人自身を表現するものともいえるはず。下腹部を中心にコアを鍛えて、心身の軸を強化しましょう。
＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
お尻に力を入れると同時に、しっかりとお尻の穴も閉じて。立っていても座っていてもできるので、気づいたときにトライしてみて。
食事アドバイス
カラダのベースを作るものといえば、食事です。栄養のベースを整えるために、ベースパスタなどを活用するのも◎。
マインドアドバイス
心のベースは、心の強さ次第。強い心は、物事を整理して受け止めます。逃げ出したいことにこそ向き合って。
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