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一問一答で占う、2019年の運勢。あなたの健康運は?

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A
診断結果
すこぶる健康体になるチャンス到来! 鍵を選んだあなた
鍵は、新たなものへの知識欲や好奇心を持ち、生まれ変わりたい気持ちを表します。

今まで諦めていた体型の悩み解消に、再チャレンジしたくなるかもしれません。

不健康な生活習慣を改善するべく、新たな決意をしてがんばれそう。ダイエットに取り組んで、継続できなかった運動を再開し、理想のスタイルを手に入れることも夢ではありません。

生活の中で、電車に乗らず一駅分歩いたり、エレベーターではなく階段を使うようにしたりと、運動量を自然と増やせそうです。

昨年まで体調を崩していた場合も、今年はすこぶる健康体になるチャンスが到来します。

【今年はダイエットにトライ!】
「食べてないのになかなか痩せない」と思ってない? “無自覚”に太る習慣とは
プロが教える、寒くても運動をサボらず続ける11個の方法

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    MYLOHAS編集部

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