1. Home
  2. EXERCISE
  3. ファッションプレス金子佳由さん|My Favorite Sports vol.019

ファッションプレス金子佳由さん|My Favorite Sports vol.019

My Favorite Sports

1,557

Tadack(Green House)

自分なりにスポーツを楽しんでいる女性たちに、その競技についてうかがう連載「My Favorite Sports」。

ranndayo1

▼名前:金子佳由
▼年齢:28歳
▼ 職業:PR
▼ハマっているスポーツ:ランニング
▼ 競技歴:約半年
▼頻度:月2回

ランニングはどこでやっていますか?

都内の公園

誰と一緒にやっていますか?

友人

ランニングを始めたきっかけは?

健康的な体つくりが目的で始めました。子供の頃、父親が散歩好きで、よく夕暮れ時に一緒に行っていたのを思い出して、ウォーキングからスタートしたんです。そうしたら友人が一緒に走ろうと誘ってくれて。おしゃべりをしながらのんびり走るのが楽しくて、いまでも続いています。

ランニングを始めてよかったことは?

体質改善ができました。ランニング始める前よりも目覚めがスッキリするようになりました。

ランニングの楽しいところは?

走り終わった後の達成感が爽快です!

ランニングの難しいところは?

寒さが苦手なので、冬のランニングは身体が温まるまでがツライです。この冬は怠けないように、定期的にランニングを続けることが目標です!

ランニングをするうえで、憧れの人物はいますか?

毎年トレイルランニングの大会に参加している友人は尊敬します。でこぼこのトレイル(未舗装路)を走るのは大変そうですが、いつか友人と一緒に大自然の中も走ってみたいです。

ranndayo2

ランニングをするうえでのお気に入りアイテムは?

音楽が好きなので、オーディオテクニカのワイヤレスヘッドホン「ATH-CKR35BT」を愛用しています。イヤホンだけの完全独立型だと落としちゃうので、左右一体型にしました。洋楽も邦楽も好きですが、最近はジャパニーズヒップホップを聴くことが多いです。

ランニングを通して、どんな自分になりたいですか?

年齢を重ねても病気や怪我をしないような、健康的な体つくりができるといいなと思ってます。

ご自身にとって、ランニングとは?

健康法

スポーツを楽しむ女性たち

トレイルランナー福島 舞さん|My Favorite Sports vol.014

雑誌の連載企画でトレイルランを体験したことからハマり出したという福島さん。いまではなんと、トレーニングを兼ねて、出社はランニング、帰りも皇居周辺で練...

https://www.mylohas.net/2018/10/myfavoritesports_014.html

ヨガインストラクター メイコさん|My Favorite Sports vol.013

もともと部隊活動をしていた時代に、カラダのコンディショニングを兼ねてヨガを始めたというメイコさん。初体験のヨガに、味わったことがない感触を覚え……、...

https://www.mylohas.net/2018/10/176308.html

    Ranking

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    5. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    6. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    7. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    8. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    9. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    10. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    10. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    10. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら