【12月21日】朝ごはん：一昨日昨日、二日続けて歩きすぎたせいか、疲れていて起きられなかった。ああ、ああ、やっぱり体力ないなあ。で、Sampoはお休み。

なけなしの材料で鮭のおにぎりと赤だしの味噌汁（ポテトとワカメ）と白菜とハムの炒め物、ヨーグルトを食べて、食材調達の旅に出る。

国道134号、渋滞。三崎港の「うらり」に出店したという大畑鮮魚店を尋ねたら、店の中央に鎮座していたのは「マグロの頭」。鹿児島県産の本鮪（中トロ）を買ったけど、このマグロの一部だったのかしら？

あ、そうだ。私たちがいつも出かけていく「高梨農場」の売り場もありました。でも、ここへ来る前に本店（？）に立ち寄って色々買っちゃったので、ただ見るだけでした。

昼ごはん：おきまりのコースは「桶ヤ」でのお蕎麦。やき蕎麦味噌、あげ棒そば（温かい）をいただきまして帰宅。

夜ごはん：生牡蠣をトゥルンといただきます。

小さな里芋を煮ました。新鮮な里芋ってこんなに美味しいんだね。

聖護院かぶ120円、安いし、美しい。甘酢漬けにして食べる。

刺身はキビナゴと本鮪の中トロ。マグロがうまい！ 激しくうまい！ 食べたかったんだぁ、ちゃんと美味しいマグロ。満足、大満足。

ごはんと味噌汁（ポテトとワカメ）。食材の豊かな家になって一安心。