<いて座>
全体運
はしゃぎたい気持ちと、羽目を外すことはいけないと思う自制心がぶつかり合いそうな今週のいて座さん……。おそらく、間違いを犯すことはないはずですが、万が一、調子にのるタイプの人が近くにいたときは、それに便乗してしまう可能性も! あなたの出来心が触発されそうになったときは、速やかにその場を離れるようにしましょう。あとで自己嫌悪に浸るよりはいいはずです。健康面では、歯のメンテナンスをどうぞ。年内最後の歯科検診とクリーニングで、爽快な新年を迎えましょう。年越し蕎麦からはじまる年末年始の食事を美味しくいただくために!
<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
歯を食いしばって力むように、運動と歯はつながっています。口で力み過ぎないように首のストレッチをどうぞ!
食事アドバイス
歯や歯茎に痛みがあると、美味しいものを楽しむどころではありません。グルメのためにもメンテナンスを!
マインドアドバイス
やんちゃなあなたと、重圧的な責任感の戦いです。自棄になることが1番最悪なので、自己制御力を身に付けて。
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