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ファッションプレス浅田 優さん|My Favorite Sports vol.017

My Favorite Sports

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▼氏名:浅田 優
▼年齢:35歳
▼職業:会社員
▼ハマっているスポーツ:ランニング
▼競技歴:約1年
▼頻度:週1回

ランニングはどこでやっていますか?

代々木公園周辺。

誰と一緒にやっていますか?

ひとり、もしくは近所の先輩。

ランニングを始めたきっかけは?

出産の前後にヨガをやっていたのですが、産休明けて仕事に復帰したときに体力のなさを心底感じて……。20代の頃にランニングしていたので、あらためて体力作りとストレス発散のために走り始めました。

ランニングを始めてよかったことは?

一週間の区切りがつくところです。平日はどうしても時間を作りにくいので、走るのは土日の早朝が多いんですが、走っていると「今週も終わった!」と実感できます。日々バタバタしているので、生活にメリハリがつきました。

ランニングの楽しいところは?

音楽を聴きながら楽しめるところ。普段、思いっきり音楽を聴くことがなくなっていたので、ランニング中はずっと好きな曲を流しています。大好きな「アジカン」が流れると、どうしてもペースが上がってしまうんです(笑)。

ランニングの難しいところは?

いろいろありますが、ひとつは冬の寒い日でも外に出る勇気ですね。やはり寒いと億劫になりますし、平日の夜に走った時は、銭湯に行きたい気持ちを抑えるのが大変です(笑)。

朝ランの場合は、公園を走ることが多いのですが、自分と向き合う貴重な時間なのに、小さな子どもを見かけると無性に息子に会いたくなってしまい、早めに切り上げて帰宅してしまうことを毎回反省してます。

ランニングをするうえでのお気に入りアイテムは?

フライターグの小さなポーチです。ランニングが終わったら、クールダウンを兼ねてカフェへ行くことが多いので、汚れても濡れても良い財布ということで選びました。

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ご自身の中でランニングにおける目標はありますか?

地元横浜でマラソン大会を主催したいです。といっても、大規模なものではなくて、知り合いや友人たち数10名規模のものを、まずはやってみたいですね。

山下公園や中華街周辺など、見て楽しいし走っても楽しい場所が多いので、お気に入りの場所を巡りながら、参加者同士が仲良くなれるようなイベントが理想です。

ご自身にとって、トレランとは?

気分転換。

ランニング時に欲しいギア

集中力がアップするサングラス|30日間の夏コレ #7

ランニングに特化したサングラスブランド「goodr(グダー)」を紹介。やっと求めていたものに巡り会えました。編集部のリコメンド企画です。

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撮影/中山実華

Tadack(Green House)

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