11/26〜今週のうお座【LUAの12星座占い】

＜魚座＞

全体運

人のためになることをしたくなりそう。今週の魚座さんは、人の手助けをしたり、お世話をすることに喜びを見出すのでしょう。見守りながら手を貸して、そのことがいい方向に進展していく流れを感じたいのかも。そんなあなたのやさしさを、自分自身にも向けてあげましょう。身体にやさしい食事をして、毎日の疲れを癒すことにも注目してみて。あなたの心身が満たされることで心に生まれたゆとりが、人の役に立つはずです。運動は１日のサイクルに組み込んで、朝起きたらこれ、夜寝る前はこれというように、日課として行えるとベストでしょう。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

起床と就寝のときにストレッチやヨガを習慣にしましょう。太陽礼拝で目覚め、月礼拝で眠れたら素晴らしいですね！

食事アドバイス

保存料や添加物などのケミカルなものを避けて、ナチュラルなものを。小さな気遣いの積み重ねが重要です。

マインドアドバイス

人のためにすることは、あなたのためにすることでもあります。人の喜びがあなたに喜びをもたらすからです。

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