<山羊座>
全体運
今週の山羊座さんからは、怖くて直視できない恐怖映画を、手の隙間から恐るおそる覗き見するような雰囲気が漂っています。本当は避けたいけれど避けてはいけない気がして、定めの1つだと割り切るか、開き直ろうとするような流れにあるのでしょう。ある意味、命懸けといっても過言ではないような、オール・オア・ナッシングの決断をすることがありそうです。中途半端だったことをクリアにするチャンスともいえます。年末の締めくくりに向けての好機なのかも。そんなあなたには冥界カラーのブラックが◎。すべてを飲み込むパワーで挑んで。
<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
ブラックのウェアや小物はもちろんですが、マシンや筋トレグッツにも注目! ジムで物色してみるのもオススメ。
食事アドバイス
黒豆やイカ墨、ブラックオリーブなど、黒い食べ物をどうぞ。黒ゴマやブラックペッパーなどの調味料にも注目!
マインドアドバイス
真剣に何かを決めるときは時間を費やしますが、決断を下すのは一瞬です。一瞬のために過ごす時間を大切に!