11/26〜今週のてんびん座【LUAの12星座占い】

＜天秤座＞

全体運

シークレットにこだわりがちの先週から、バリアフリーの感覚へとシフトしていく一週間。天秤座さんの社交性が徐々に戻ってきて、人とのアポイントが増えていく流れが訪れるでしょう。年末年始の予定を組むのにも、ちょうどいいときなのかもしれません。幹事役として一肌脱いでみると、あなたの顔で集まってくるメンバーで盛大な会を開催できる可能性も！ 健康面では、足首周辺の冷えに注意しましょう。靴下で足首をガードするのはもちろんですが、ショートブーツやブーティーで外出時の寒さをシャットアウトするのもオススメ。風邪にもご用心！

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

寒くなってくると、思わぬところでケガをすることがあります。運動前の準備体操で足首回しに重点を置いて。

食事アドバイス

柑橘類でビタミンを補給しましょう。そのまま食べて、ジュースで、料理にしぼるなど、アレンジして毎食どうぞ。

マインドアドバイス

視野が広がるときです。いろいろな人がいるということを肌で感じることで、あなたの価値観に深みが出るでしょう。

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