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11/12〜今週のやぎ座【LUAの12星座占い】

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LUA

<山羊座>

山羊座

全体運

今週の山羊座さんは、ナチュラル志向がいつも以上に強まりそう。最近、疲れやストレスを感じていると思うなら、思いきって自然に囲まれるスポットに出向いてみては? 近所の公園や緑地を訪れるだけでも、元気をもらえるはずです。テーブルや家具、食器や文具などの雑貨に、ウッディな材質のものを取り入れるのもオススメ。小さなものでも自然に触れられる毎日があると、心がほっとするでしょう。天気のいい日は外の空気を感じながらのお散歩やジョギングが◎。飲食店に入るなら、木目と植物に囲まれるログハウス風なレストランを選びましょう。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

暖かい服装で緑地を散策しましょう。1年間を外で過ごす木々のパワーをお裾分けしてもらって元気をチャージ!

食事アドバイス

食品添加物を避けて、ナチュラル素材の食事を心掛けましょう。素材の味と風味の素晴らしさを実感できるはず。

マインドアドバイス

自然を破壊して利便性を手に入れても、結局は人も自然の中の一員。自然から得るものの方が大きいのです。

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