<天秤座>
全体運
ワクワク気分を高めたくなりそうな今週の天秤座さん。楽しい、嬉しいといった気持ちをストレートに表現したいと思っても、大人のフリをして我慢することが当り前の大人社会です。この一週間は、そんな自分をお休みして、童心を取り戻す時間をつくりましょう。あなたの中に隠れていた純真さが蘇り、楽しさを味わう素直な気持ちの尊さを思い出すはず。喜びを周囲に伝えることで、近くにいる人々をハッピーにしましょう。背筋を伸ばしてのリアクションも重要です。背中をトレーニングしつつ、神の使いとされるミツバチグッズで幸運力をアップ!
<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
背中にワンポイントのあるウェアで、背後に注目を集めて。見られることで筋トレにも気合が入るでしょう。
食事アドバイス
ミツバチといえばハチミツ。ミツバチからの恩恵をそのまま有難くいただいて。奮発するならマヌカハニーが◎。
マインドアドバイス
楽しいときに楽しさを表現しないとそのセンサーが弱まります。愚痴を言う人と言わない人の違いと同じです。
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