11/12〜今週のふたご座【LUAの12星座占い】

＜双子座＞

全体運

今週の双子座さんの中には、いつもと違う自分が誕生するのかも。いろいろなことへの関心よりも、1つのことに集中して、その分野のことだけを知りたい気持ちになるのでしょう。どんなことでも、掘り下げれば掘り下げるほどに、深く広い世界が広がっていきます。専門性を強めていけるこの流れの波に乗って、知識を深めていくといいでしょう。より大きく、深く掘るには手だけでなく、足とスコップを使う方がよいように、運動面でも、脚力強化を目指すと◎。馬や鹿などの大型草食動物のような脚線美とヒップラインをものにしましょう！

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

左足で立ち、右足の踵を90度曲げた状態で後ろに脚を伸ばして30秒～1分キープ。反対も同様に行いましょう。

食事アドバイス

長時間食べ続ける草食獣に習って、時間をかけてゆっくり食事をしましょう。いつもより野菜を多めにどうぞ。

マインドアドバイス

1つのことにしぼり込んでも、無数の項目が出てくるでしょう。浅く広くも、深く狭くも角度が違うだけです。

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