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トレイルランナー福島 舞さん|My Favorite Sports vol.014

My Favorite Sports

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トレイルランナーの福島舞さん

▼氏名:福島 舞
▼年齢:33歳
▼職業:会社員
▼ハマっているスポーツ:トレイルランニング
▼競技歴:約8年9ヶ月
▼頻度:月に8回(ほぼ土日)

トレランはどこでやっていますか?

高尾、山梨、八ヶ岳、長野、白馬などなど。

誰と一緒にやっていますか?

姉、彼、友人です。

トレランを始めたきっかけは?

雑誌の連載企画で自分が走ることになり、それがきっかけでハマりました。ただ、山には休日しかいけないので、平日は毎朝会社近くまで10kmのランをやって、帰りも皇居の近くで走ってトレーニングをしています

山を想定して、階段を一段抜かしで登っては降りるを繰り返したり、練習は一生懸命やっていますね。

トレランを始めてよかったことは?

東京にいるだけ、家の中にいるだけでは、見られない景気がたくさん見られるところ。

八ヶ岳縦走のコースは、特に気持ちがいいんです! 稜線を走るルートなので、天気がいいと、後ろには自分が走ってきた道、前にはこれから進む道が一直線に見えて最高です!

トレランの楽しいところは?

素敵な景色に出会えること。大切な人たちと最高の景色を共有できるところは最高ですね。楽しみも喜びも苦しみも、トレランには人生がぎゅっと凝縮されてる気がします。まさに山あり谷あり!(笑)

トレランの難しいところは?

自然が相手なので、きちんとした準備と体力、最低限の知識も必要なところです。走っている時のコース取りの判断、体調と相談しながら時には途中でリタイヤする判断など、あらゆる局面で判断能力が養われるスポーツだと思いす。

トレランをするうえでのお気に入りアイテムは?

トレイルランナー福島舞さんお気に入りのグッズ

コーディネートはいつもわくわくしながら選びますが、特にザックはトレランには欠かせないアイテムなのでこだわりも強いです。背負いやすく使いやすいのはもちろん、自分らしさを出すためにワッペンをつけたりしてカスタムを楽しんでいます

トレランは移動時間が長いので、行動食を入れたり、何かあったときのための救急セットは必ず持っていきます。

ご自身の中でトレランにおける目標はありますか?

毎年8月末にフランスで開催される大会「UTMB(ウルトラトレイル・デゥ・モンブラン)」に参加したいです。モンブランの山を走ってみたい!

ご自身にとって、トレランとは?

大冒険。

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