【9月18日】朝ごはん：バナナセーキ（シェイク？）、トマト、きゅうり、キウイ、ハム、目玉焼き、全粒粉のマフィン、ヨーグルト、ヤクルト。

昼ごはん：またもやEric Southのカレー（heavy userってこんな人のこと？）。バターチキンカレーとポークカレー。京急ストアで売っていたナンで食べました。お、結構感じが出る！キウイとバナナのサイドディッシュ。手抜きの日が多くなりそう。ちょっと怖い。

夜ごはん：パリ土産にいただいた乾燥セップ（フランス。イタリアではポルチーニ）14gをぬるま湯でもどして、パンチェッタとともにスパゲッティを作った。うまい、うまい。

サラダは枝豆とトマトとアボカドとルコラとパルミジャーノ（トリュフ入りの塩をかける）。

二十世紀の梨。

今日は1日、クラス会の案内状製作をしていましたが、終わりませんでした。こんなことで、1日はあっという間に過ぎていきます。全くのろまになったものでございます。