1. Home
  2. EAT
  3. これ見て! いくらが溢れています【こぐれひでこの「ごはん日記」】

これ見て! いくらが溢れています【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

7,692

こぐれひでこ

m5DyJ

MgM1b

【9月3日】朝ごはん: 生ジュース、ヨーグルト(ブルーベリー)、ルッコラ、ラタトゥイユ、ごはんサラダ、生ハム、イチジク、キウイ、パン・ロデヴ。

lHyNM

昼ごはん:強烈な台風21号が四国へ向かって突進中。本当に台風上陸の多い年だなあ。スルメイカにごはんサラダ(残り物)とゲソと玉ねぎを詰め込んだものに、トマトソースをかけてオーブンで20分。美味しい。

cgLeQ

サラダはレタスとキウイとイチジクと鴨スモーク(混ぜただけ)。

fMtoa

17dvE

夜ごはん:鎌倉在住の久保田夫妻(妻は鎌倉の山本餃子店主)と明日会う予定だったのだが、台風のため、1日早く会うことに。場所はお互いの家の真ん中、逗子の「満天」。冷奴(上に載っている山形のだしみたいなのが美味しい)、刺身の盛り合わせ(マグロ、イサキ、たい、ホヤなど)、

nskro

7D6Yo

冷やしナス、稚鮎の南蛮漬け、ポテトサラダ、

Fe1Fz

丸干し(これ、美味しくてお代わりしました)、

m5DyJ

しらすおろし、冷やしトマト、いくらのおにぎり(これ見て! いくらが溢れています。美味しかった)、お味噌汁はワカメとネギ。日本酒色々飲んだうち、リエスタイル(三重県)がすっきりしていて好きだった。

自民党総裁選、事前に「あなたに投票します」って誓約書を書かせるって、すご〜く変じゃない? 変な国だなあ。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

食物繊維とビタミンCが豊富。油で揚げない大学芋のレシピ

油で揚げない大学芋のレシピ。食物繊維、ビタミンCを多く含むさつまいもを、簡単ヘルシーなスイーツにしましょう。

https://www.mylohas.net/2018/08/173346diet_recipe.html?test201808

満足感たっぷり! 生野菜めんの新感覚パッタイ|モデル・ケリーの日常ごはん

今回は、ズッキーニなどの生野菜を暑い時期においしいパッタイヌードル風にアレンジ。タンパク源のえびにスパイスやナッツなどのスーパーフードも使った、栄養...

https://www.mylohas.net/2018/08/173233kelly14.html?test201808

    Ranking

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    5. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    6. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    7. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    8. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    9. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    10. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    1. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    2. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    6. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    7. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    10. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    1. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    2. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    5. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    6. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    7. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    8. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    9. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    10. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら