今日のポーズ:口角目線ブランコ
やり方
1.口角と目線を右斜め上に上げる。
2.目線と口角の位置はそのままで、目が天井を向くようにして頭を倒し、5秒キープ。反対側も同様に行い、下がっている方を1回多く行う。
「口角目線ブランコ」は何に効く?
顔のゆがみにアプローチし、左右のバランスを整えるポーズ。左右の目と口角の高さが揃うと顔全体の印象が大きく変わります。
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