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リップ要らずの唇になる「金魚の口」 #30日間の顔ヨガ

30日間の顔ヨガ

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今日のポーズ:金魚の口

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やり方

20180925_faceyoga_1

1.唇を口の中に巻き込んで、口角を軽く上げる。

20180925_faceyoga_2

2.唇を外側にはじくようにして、唇を丸く突き出す。ポンと唇の音がするようにして5回行う。

「金魚の口」は何に効く?

唇の血行アップ弾力アップが期待できるポーズ。ぷるんとした唇になりたい、唇の輪郭をはっきりさせたい人におすすめです。

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監修/顔ヨガ協会インターナショナル

MYLOHAS編集部

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