1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 9/17〜今週のいて座【LUAの12星座占い】

9/17〜今週のいて座【LUAの12星座占い】

LUA

<射手座>

ite_800_600

全体運

思ったら行動するタイプの射手座さんですが、今週は邪魔が入りやすい様子。思わぬ人からの連絡や、信じられないニュースが舞い込んで、ペースを乱されてしまうでしょう。頼まれ事や相談事を持ち込まれ、スルーしたくてもできない状況に見舞われる可能性も! 逃げるよりも腹を据えて、1つずつ対応していきましょう。予定通りに進まなくなってしまっても、結果的には、あなたにとってプラスの方向への流れが生まれてくるはずです。

運動では、手首を労わりましょう。日々のデスクワークで腱鞘炎のリスクを負っている人は、とくに注意して!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

腕立て伏せやヨガで手首に負荷をかけるときは、リストバンドの着用がオススメ。手首は華奢なパーツです。

食事アドバイス

忙しいときは、食事のタイミングを失いがちに。手軽に食べられるシリアルバーなどを常備しておきましょう。

マインドアドバイス

背負ったものは、決してムダにはなりません。人との関わりが、あなたにベストな未来をもたらすのです。

心理テストもチェック!

あなたの忘れ物は何? 直感力がわかる心理テスト

心理テストで、あなたの直感力をチェック! 乗り物に乗り、目的地について立ち上がるあなた。「あっ、お忘れですよ」と声を掛けられました。何を忘れましたか...

https://www.mylohas.net/2018/09/174473psychological_test_intuition.html?test201808

【心理テスト】お疲れ度をチェック。おばあさんからもらったものは?

心理テストで、あなたのお疲れ度をチェック! 旅先で出会ったおばあちゃんからもらったものは何?

https://www.mylohas.net/2018/09/174903psychological_test_fatigue.html?test201808

    Ranking

    1. 簡単なのに気持ちいい〜。姿勢改善、小顔効果も期待できる「肩甲骨」トレーニング

    2. 寝てもとれない疲れをとる「神マッサージ」。側頭筋をほぐすだけ

    3. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    4. 【クイズ】刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 寝る前に食べていい。夜食でぐっすり、快眠をサポートする食べもの

    6. 朝食の献立は「毎日同じ」でいい。台所仕事をラクにするひと工夫

    7. 肩こり、腰痛、全身ケアに。フォームローラーを使った筋膜リリース3選

    8. 【心理テスト】あなたの「気配り上手度」はどのくらい?

    9. 料理家だけど、せん切りが苦手。でも、楽しめるようになった理由

    10. 秋に摂りたい野菜はどれ? 「五臓」から考える体質改善法

    1. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    2. 寝る前に食べていい。夜食でぐっすり、快眠をサポートする食べもの

    3. 【クイズ】刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    4. 朝食の献立は「毎日同じ」でいい。台所仕事をラクにするひと工夫

    5. 簡単なのに気持ちいい〜。姿勢改善、小顔効果も期待できる「肩甲骨」トレーニング

    6. HIIT初心者やトレーニングのマンネリ防止に。「マウンテンクライマー」アレンジ版

    7. 寝てもとれない疲れをとる「神マッサージ」。側頭筋をほぐすだけ

    8. マウンティングをしてしまうのは自己肯定感が低いから。弱い自分と向き合って

    9. 肩こり、腰痛、全身ケアに。フォームローラーを使った筋膜リリース3選

    10. 手首、足首、足の指の角度に気をつけるだけ。「動作解析」で疲れない体に

    1. 【心理テスト】あなたの「気配り上手度」はどのくらい?

    2. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    3. 寝る前に食べていい。夜食でぐっすり、快眠をサポートする食べもの

    4. 20秒だけがんばって。下腹、脇腹に効かせる&脂肪燃焼が続く「HIIT」

    5. 「極端語」を使わないだけで大きく変わる。相手も自分も無駄に傷つけない会話法

    6. 【クイズ】刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    7. 朝食の献立は「毎日同じ」でいい。台所仕事をラクにするひと工夫

    8. 【心理テスト】秒速? 音速? あなたの立ち直りの速さはすばらしい

    9. おしり、おなか、ハムストリングにも効く一石三鳥の「片足ヒップリフト」

    10. 実は変身願望が? 心理テストでわかる、あなたの「変わりたい度」

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら