<射手座>
全体運
思ったら行動するタイプの射手座さんですが、今週は邪魔が入りやすい様子。思わぬ人からの連絡や、信じられないニュースが舞い込んで、ペースを乱されてしまうでしょう。頼まれ事や相談事を持ち込まれ、スルーしたくてもできない状況に見舞われる可能性も! 逃げるよりも腹を据えて、1つずつ対応していきましょう。予定通りに進まなくなってしまっても、結果的には、あなたにとってプラスの方向への流れが生まれてくるはずです。
運動では、手首を労わりましょう。日々のデスクワークで腱鞘炎のリスクを負っている人は、とくに注意して!
<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
腕立て伏せやヨガで手首に負荷をかけるときは、リストバンドの着用がオススメ。手首は華奢なパーツです。
食事アドバイス
忙しいときは、食事のタイミングを失いがちに。手軽に食べられるシリアルバーなどを常備しておきましょう。
マインドアドバイス
背負ったものは、決してムダにはなりません。人との関わりが、あなたにベストな未来をもたらすのです。
心理テストもチェック!
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