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9/10〜今週のうお座【LUAの12星座占い】

LUA

<魚座>

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全体運

開放的な気分で過ごせそうな今週の魚座さん。行く先々で出会いや出来事が待ち受けているでしょう。予定しての外出に限らず、何気なく出掛けたときでも、そこから話が持ち上がり、新しい出会いやチャンスにつながっていく暗示があります。意図しているかどうかではなく、めぐり合わせのときと受け止めて流れに身を任せてみると、意外な展開が待ち受けているかもしれません

新たな知識を身に付けるのも◎。運動面でも、その流れを活かせれば、筋トレのひとつひとつの意味と効果を学べるはず。人体図鑑をゲットして、筋肉と骨に注目してみては?

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

エクササイズの動画を見ながら、部位を図鑑で確認して実際に動かしてみると、効かせる部位が身体でわかるはず。

食事アドバイス

訪れた先のグルメを楽しんで。レコメンドされたメニューにも積極的に挑戦して、食の世界を広げましょう!

マインドアドバイス

自分を解放することで、可能性がグッと広がります。受け身的な構えだけでなく、積極性を発揮させましょう!

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