<乙女座>
全体運
基本的にデキるタイプの乙女座さんの有能さが、さらにパワーアップしている今週です。自分でも驚くような仕事ぶりを発揮して、テキパキと行動していることに気づくはず。その秘密は、いつにも増した頭の回転にあるでしょう。やるべきことを見つけたら、それをこなしながら、次の段取りを決めているという、抜け目のなさが光ります。ノンストップで動くことに疲れそうですが、しっかり睡眠をとれば問題ないはず。
この一週間は、公私に渡って、面倒で保留にしていたことや、やるべきことを片付けておくといいかも。運動には気晴らしのお散歩を!
<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
思考が煮詰まったり、作業効率が落ちてきたと思ったら、気晴らしにお散歩に出かけて。青空と緑の中で深呼吸を!
食事アドバイス
食事も気晴らしの1つになります。お弁当を外で食べたり、カフェのテラスでリフレッシュタイムを過ごして。
マインドアドバイス
ここまでと区切りをつけて気分転換することが重要です。根を詰めすぎず、完ぺきを目指さず、「よい加減」で!
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