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残り物を合体させたケチャップ味のチャーハン【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

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こぐれひでこ

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【8月23日】朝ごはん:TORU君から送られてきていた19日(4日前)の夕焼けの写真。美しいので、ご紹介。

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今日もまた暑そうだ。今度は台風20号がやってくるんだって。紀伊半島あたりに上陸するかも。テレビ朝日「そもそも総研」のテーマは「3Dプリンターで作る骨」。プリンターで作られた骨はやがて、元々の骨と同化する(代謝って言葉を使っていたけど、同化するのとはちょっと違うのかな?)。すごいねえ。すごいすごい! ピストルなんか作ってもらっちゃ困るけど、こっちは感動的。保険も効くそうですよ。朝になっても空腹にならず、ヨーグルト(ブルーベリー)とバナナを食べただけで済ます。

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昼ごはん:生ジュース、残り物を合体させたケチャップ味のチャーハン(豚バラ肉、牛肩ロース肉、ニンニク、卵など)、トレビス、ナス炒め、ルコラ。スイカ(食べきりました)

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夜ごはん:明太子と海苔(ご飯と一緒に海苔に巻いて食べる)、青椒肉絲的な一皿(たけのこが足りない)、枝豆、白菜キムチ、サンマの醤油煮。

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モロヘイヤとご飯と味噌汁(ワカメ、ジャガイモ、油揚げ、ねぎ)。

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ぶどうが美味しい。台風の影響(低気圧)なのか、頭痛がする。低気圧と頭痛、関係あるでしょ?

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