1. Home
  2. STYLE
  3. 納豆は「大粒」か「小粒」か|30日間の夏コレ #14

納豆は「大粒」か「小粒」か|30日間の夏コレ #14

30日間の「夏、コレ使います」

2,728

MYLOHAS編集部

20180814*IMG_1152

お題は「粒の大きさ」

食欲の減るこの時期、手軽に栄養がとれる発酵食として活躍する「納豆」。先日、この納豆について編集部で討論になりました。お題は、納豆の「粒の大きさ」について。編集部の中で、好みのサイズが、大・中・小・ひきわりと見事なまでに割れたのです。

ちなみに私は断然「ひきわり派」。ずっと中粒を食べていたのですが、ある時スーパーの納豆売り場に居合わせた酔っ払いのおじさんに、「納豆はひき割りが美味しいから騙されたと思って食べてみて」としつこく促されて買ったところこれがまた美味しいこと!それからずっとひきわり派です。

まぁ、こんな調子でおのおの好みのサイズについて熱く語るのですが、話すうちに、みんな他のサイズを試したことがないことに気づきました。私も大粒の納豆は食べたことがなかったので、急いで会社帰りにスーパーを回って数種類買い、その晩さっそく食べることに。

「大きいと、豆の味が強そうだし、タレもしみこまなさそう……」

ずっとそんな風に思っていました。しかし、大粒の納豆は私の予想に反して驚くほどおいしかったのです。豆の味が主張してくる感じはなく、むしろどのサイズにも負けないしっかりとした豆の食感はやみつきになるほど。なかでものあづま食品の「北海道大粒」と登喜和食品の「十勝の息吹」がおいしかったです。今後は、どれが一番とかではなく、その日ごとに違うサイズを楽しもうと思います。(編集部タナカ)

30日間の「夏、コレ使います」をもっと見る

ストレスに対抗する5つの栄養素、知ってる?

食のプロ、管理栄養士が教えるストレス予防・解消に役立つ効果的な栄養についてご紹介。ストレスは食事で解消できるかも。

https://www.mylohas.net/2018/08/172392diet_stress.html

1日2スプーン。オリーブオイルの抗酸化パワーで夏の疲労回復へ

脂肪摂取が多く、コレステロール値が高いのに心疾患にかかりにくいという地中海沿岸の人々の食は、オリーブオイルなしでは成り立ちません。今回は、このところ...

https://www.mylohas.net/2018/07/171405oliveoil.html

    specialbanner

    Ranking

    1. 最近コーヒーやチョコを欲する人は要注意。今すぐ自分に優しくして

    2. トーストに合う、おいしい目玉焼きの作り方。あの調味料をたっぷり入れてみて!

    3. 在宅ワークの運動不足、腰痛予防におすすめ。腸腰筋のストレッチ

    4. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    5. 砂糖代わりに使って。管理栄養士おすすめ、栄養豊富な「甘酒」の活用法

    6. モノもコトも、忙しいだけの毎日を変える「捨てる技術」。本当に大切な1%を見極める

    7. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    8. 納豆マニアが厳選。スーパーで買えるおいしい納豆12選

    9. メイクの世界からヨガの道へ。その人が持つ「素のすこやかさ」がいちばん美しい/ヨガインストラクター つぐみさん

    10. 漠然と不安になったらどうしたらいい? これって不安障害? 専門家に聞きました

    1. 最近コーヒーやチョコを欲する人は要注意。今すぐ自分に優しくして

    2. トーストに合う、おいしい目玉焼きの作り方。あの調味料をたっぷり入れてみて!

    3. 知らなかった。「れんこん」には美容にいい成分がいっぱいだった[レシピ付き]

    4. 在宅ワークの運動不足、腰痛予防におすすめ。腸腰筋のストレッチ

    5. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    6. モノもコトも、忙しいだけの毎日を変える「捨てる技術」。本当に大切な1%を見極める

    7. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    8. 2021年は長所を伸ばす年にしよう。心理テストでわかる、あなたのいいところ

    9. 2021年1月18日〜今週の運勢 【LUAの12星座占い】

    10. キツイ! けど、ギリギリできる。脂肪燃焼効果が続くジャンプしないHIIT

    1. 2021年は長所を伸ばす年にしよう。心理テストでわかる、あなたのいいところ

    2. 最近コーヒーやチョコを欲する人は要注意。今すぐ自分に優しくして

    3. トーストに合う、おいしい目玉焼きの作り方。あの調味料をたっぷり入れてみて!

    4. 丑年に贈る心理テスト。あなたの「牛度」は何%?

    5. 【心理テスト】2021年、あなたが大切にしたいヘルシーな「モットー」は?

    6. 知らなかった。「れんこん」には美容にいい成分がいっぱいだった[レシピ付き]

    7. キツイ! けど、ギリギリできる。脂肪燃焼効果が続くジャンプしないHIIT

    8. 週に2日控えめにするだけ。イギリスBBCも注目する「5:2ダイエット」

    9. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    10. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら