1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 8/6〜今週のいて座【ストイック占い】

8/6〜今週のいて座【ストイック占い】

LUA

640_MYLOHAS_ite

<射手座>

全体運

いろいろな意味でディープな一週間になりそうな、そんな流れにある射手座さんです。暑さに負けないバイタリティーが湧いてきて、着手したことにとことん向き合いたくなるでしょう。仕事や勉強に打ち込むのはもちろんですが、趣味やスポーツに集中すれば、今週だけでも、基本をかなり押さえられるはず。また、もともと続けてきたことに注力すると、ブレークスルーを迎えられるかも! 深いところにアプローチできるときなので、深めたいことや、苦手を克服したいことに向き合ってみるといいでしょう。健康面でも、体幹や筋膜などの深層部に注目!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

ホバーという腹筋トレーニングで体幹を鍛えつつ、体幹部をねじるストレッチやヨガのポーズで、身体の芯をじっくり伸ばしましょう。

食事アドバイス

内臓系やゲテモノ系など、ディープで濃いフードにトライ。滋養強壮効果があるといわれる食材もおすすめです。

マインドアドバイス

ひたすら集中することが、達成への一番の近道。ふと気付いたときに手にしているのが、実績と評価です。

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

イラスト/ 武田侑大

    specialbanner
    specialbanner

    Ranking

    1. 筋トレなら「肩こり」も解消できる! 可動域を広げるエクササイズ5選

    2. リバウンドなしで「週1kg体重を減らす」7つのステップ

    3. 日本のスーパーフード「納豆」の知られざるパワー10

    4. 【クイズ】にぎり寿司と海鮮丼。やせたい人が選ぶなら、どっち?

    5. カサカサ唇にさよなら。リップクリーム3選と塗り方のコツ

    6. 風邪のとき「胃」にやさしい食べ物は? 野菜をつかった簡単養生スープ

    7. 1分で仕込めて効果も絶大。プロが教える簡単アイライン

    8. 「余計な習慣をやめるだけ」自律神経を整える基本のルール

    9. 看護師が明かす、あなたが医師にすべき質問7つ

    10. スピードの追求だけが正解なの? 「ケガ予防」のランニングシューズ

    1. メンタルが強い人の6つの習慣。心の筋トレで強くなる!

    2. 筋トレなら「肩こり」も解消できる! 可動域を広げるエクササイズ5選

    3. 「余計な習慣をやめるだけ」自律神経を整える基本のルール

    4. 日本のスーパーフード「納豆」の知られざるパワー10

    5. セックスすると妻が痛いという...そこで彼がとった行動とは?

    6. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    7. 1分で仕込めて効果も絶大。プロが教える簡単アイライン

    8. リバウンドなしで「週1kg体重を減らす」7つのステップ

    9. 「ランニングに時計は必要?」と思っていた私が、すぐにトリコになったわけ

    10. 高タンパク・低脂質がうれしいデザート9選。管理栄養士が推薦!

    1. メンタルが強い人の6つの習慣。心の筋トレで強くなる!

    2. 家カレーに革命! 簡単なのに最高においしくなるカレー5種類

    3. 誰もが筋トレをする時代に! 2020年に流行るフィットネスは?

    4. 心臓発作が起きている3つのサイン。左腕の痛みも要注意

    5. 一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの金運は?

    6. やせたい人向け朝ごはん8選。タンパク質と食物繊維をしっかり!

    7. 「余計な習慣をやめるだけ」自律神経を整える基本のルール

    8. 日本のスーパーフード「納豆」の知られざるパワー10

    9. 一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの対人運は?

    10. 1分で仕込めて効果も絶大。プロが教える簡単アイライン