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夏の思い出とスイカ|30日間の夏コレ #4

30日間の「夏、コレ使います」

MYLOHAS編集部

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スイカ

夏になると、実家の家庭菜園で採れた野菜や果物が次々に送られてきます。おかげで冷蔵庫は満員御礼。そのなかでも、一番場所を取るのが「スイカ」。味噌や豆腐など冷蔵庫のレギュラー陣を追いやって、主役と言わんかりに「ドンっ」と居座ります。

夏は、旬でおいしい果物がたくさんあるけれど、「夏だぁ〜!」といちばん感じるのはやっぱりこのスイカ。

「子どもの頃、父親と畑に取りに行ったな」とか、「飼っていた昆虫に、かじり終わったスイカをあげたな」とか、懐かしい思い出に浸りながらほおぼるのが至福のひとときです。

スイカは「食べる点滴」とも言われるくらい栄養豊富だから、夏バテ予防にもぴったり。 心と体に潤いをチャージしてくれる「スイカ」おすすめです。(編集部タナカ)

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