1. Home
  2. EAT
  3. シジミの赤だしのおいしさが身体中に沁みました【こぐれひでこの「ごはん日記」】

シジミの赤だしのおいしさが身体中に沁みました【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

5,688

EADgQ

5WJpR

【7月16日】ブランチ:ワールドカップ決勝戦を見ていたため、就寝午前2時越えはつらいですな。熟睡できなかった。昨夜残ったウナギを丼に。ネギ入りの卵とじの味噌汁とちりめんじゃこを食す。ブルーベリー入りのヨーグルトも。

dXUJO

今日も晴天。暑い。大雨災害地で復旧作業をなさっている方々、お体に気をつけてください。と言葉じゃ言えるけど、並大抵のご苦労じゃないだろうことは想像します。何もできなくてすみません!

三時:スイカを食べる。私は2切れ、TORU君は3切れ。まだ大きなスイカ、半分あるよ。頑張ろう!

a0whn

夜ごはん:やる気の出ない私です。食材わずかな我が家の冷蔵庫です。でも、本日は3連休の最終日、さぞかし国道は混んでいるだろう。というわけで、近場のスーパー(葉山の京急ストア)ですっと買いしたのは、湯葉の刺身(万能ネギの小口ギリ)と

HfgeA

市販のお寿司(TORU君はお刺身を買って家で握ろうといったけど、やる気のない私は拒否)(一人10貫:3割引)(結構満足)、

vbtJT

箸休めには、厚焼き卵(市販)、きゅうりのぬか漬け(手製)。ミニトマトの輪切り。

EADgQ

最後に食べたシジミの赤だしのおいしさが身体中に沁みました!

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

こぐれひでこ

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. がんの4つのステージ(病期)を正しく知ろう

    2. 二日酔いの治し方5つ。飲み過ぎた次の日に効果的な食べ物は?

    3. 些細なことも気に留めて。医師が教える「卵巣がん」になりやすい条件7つ

    4. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    5. 12星座別のボディケア。本当にぴったりなアロマの選び方

    6. がんになりやすくなる8つの要素と、自分でできる改善策

    7. ダイエットを成功させる食事法って? 脳神経外科医が教えます

    8. 便秘の人は死亡率が高い? 便秘薬の選び方と6つのポイント

    9. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    10. 季節変わりにやってくる顔のかゆみトラブル、皮膚科医に聞いた原因と対策法は?

    1. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    2. 些細なことも気に留めて。医師が教える「卵巣がん」になりやすい条件7つ

    3. がん細胞は甘いもの好き? 「糖質」は、がん増殖のためのエネルギー源

    4. がんの4つのステージ(病期)を正しく知ろう

    5. どこか悪いのかも。喜んでいられない、生理がいつもより軽い理由

    6. ダイエット中におすすめのネタは? 太らないお寿司の食べ方

    7. 二日酔いの治し方5つ。飲み過ぎた次の日に効果的な食べ物は?

    8. 医師が教える、便秘4タイプ。「便秘は治療が必要な病気」

    9. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    10. 性欲を高める効果も! ハル・ベリーが実践しているワークアウト

    1. 水嫌いの私が、30日間毎日3.7リットルの水を飲んでみてわかったこと

    2. やっぱりバナナはすごい! 科学が裏付けた健康パワー10

    3. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    4. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    5. 季節変わりにやってくる顔のかゆみトラブル、皮膚科医に聞いた原因と対策法は?

    6. あなたの身近にいるかも?「反社会性パーソナリティー障害」の性格特性13

    7. 朝ごはん、お風呂を大事にする! 自律神経の名医がすすめる「健康の極意」とは

    8. 些細なことも気に留めて。医師が教える「卵巣がん」になりやすい条件7つ

    9. がん細胞は甘いもの好き? 「糖質」は、がん増殖のためのエネルギー源

    10. 食べるだけで3kg減? アーモンド、驚きのダイエット効果6つ

    シジミの赤だしのおいしさが身体中に沁みました【こぐれひでこの「ごはん日記」】

    FBからも最新情報をお届けします。