1. Home
  2. EAT
  3. 朝の収穫はナスが2本とミニトマトが11個【こぐれひでこの「ごはん日記」】

朝の収穫はナスが2本とミニトマトが11個【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

7,222

Kbldm

【7月14日】朝の収穫はナスが2本とミニトマトが11個。

20180719_kogure

ブランチ:素麺、薬味(椎茸とナスの炒め物、ネギ、ミョウガ、大葉、インゲン、ミニトマト、さつま揚げ、海苔、おろし生姜)。今日もまた暑いです。全館冷房で凌いでいます。

hoODM

夜ごはん:ぬか漬け(水茄子、きゅうり)、だし巻き卵(大根おろし)、

KUerm

牛肉のサイコロステーキ(ネギ、わさび)

2c0SP

味噌汁(オクラとミョウガ)TBSの「音楽の日」という放送を11時まで観ていた(その後の放送は録画)。やっぱり、桑田佳祐は別格だね。

ワールドカップ3位決定戦(イングランド vs ベルギー)は前半戦だけ観て、途中で寝る。(イングランド、なんだかノロノロしているぞ〜)。トイレに起きたら、ちょうど試合が終わったところ(TORU君は観ていた)で、やっぱりベルギーが勝ったって。明日、録画を観よう(音楽の日もね)。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

こぐれひでこ

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 納豆パワー5つ。健康やダイエットに効果的な食べ方とは?

    2. 寒いと滅入るのは気のせいじゃない。季節性感情障害(SAD)の乗り越え方8

    3. ダイエット&美肌に、朝1杯の「レモン白湯」がおすすめな理由

    4. 溜め込んだ疲れをスッキリ! 年末の疲労をすばやく回復する方法5つ

    5. 白米を◯◯に変えて代謝アップを狙え。管理栄養士が教える献立

    6. ワクチンとあわせて防御力UP。インフルエンザをよせつけない生活習慣5

    7. SNSに写る横顔の印象はOK? どんな横顔でも凛とした顔でいる方法

    8. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    9. 生理周期が変わった?更年期に訪れる閉経のサイン

    10. 二日酔いによく効く5つの対処法と、やってはいけない4つのこと

    1. 納豆パワー5つ。健康やダイエットに効果的な食べ方とは?

    2. 代謝を上げたいなら「炭水化物抜き」はやめて。食事で代謝アップするヒント

    3. 年を重ねても衰えない肌と腹筋をキープする、シンプルな習慣

    4. 食事で代謝アップするには? こんな女性は代謝が落ちています

    5. 白米を◯◯に変えて代謝アップを狙え。管理栄養士が教える献立

    6. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    7. 認知症を防ぐ! 脳神経外科医おすすめの食材と、生活改善ポイント4

    8. ワクチンとあわせて防御力UP。インフルエンザをよせつけない生活習慣5

    9. アルツハイマーを予防する? 驚きの健康パワーを持つオリーブオイルの見分け方

    10. 消防士や警察官も実践! 16秒でできる、緊張感を和らげる方法

    1. 毎日ストレッチをすると、こんなすばらしいことが身体に起きます

    2. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    3. デートの相手がソシオパスだったら? はじめは魅力的な人に見えるかも。10の兆候

    4. 栄養士おすすめ。甘いもの好きも大満足の、血糖値を急上昇させないデザート6

    5. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    6. 栄養士も認める、低炭水化物ダイエットにおすすめの低糖質フルーツ10

    7. 糖尿病を予防する6つのヒント。リスクを上げる意外な習慣は?

    8. 納豆パワー5つ。健康やダイエットに効果的な食べ方とは?

    9. 肺がんにならないために、今日からできること10

    10. 生理周期が変わった?更年期に訪れる閉経のサイン

    朝の収穫はナスが2本とミニトマトが11個【こぐれひでこの「ごはん日記」】

    FBからも最新情報をお届けします。

    Read More