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10時、遅い朝食。サンドイッチ【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

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こぐれひでこ

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【7月3日】3時ちょっと前にアラームをセットしたのに、1時20分に目が覚めちゃった。緊張しているんだな、私も。後半早めに原口元気くんゴール。いい試合してますニッポン。そして乾選手がもう一発、素晴らしいシュートを決めた。その直後の空がこんな感じ。

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勝てるんじゃないか、これは勝てる、と思っていたけど、最後の最後で逆転。ああ、ああ。残念なり。ほんとに惜しかったなり。みんな素晴らしい戦いをしてくれたなり。満足です。6時、またもや寝る。

朝ごはん:10時、遅い朝食。サンドイッチ(トマトソース、レタス、キュウリ、ウィンナーソーセージ)、トマト。だるい。疲れている。

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昼ごはん:納豆、生卵、ぬか漬け(水茄子、キュウリ)、鶏肉ときゅうりとピータンのサラダ、ナスの味噌汁、ごはん。ベルギーとの試合、残念だったなあ。

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夜ごはん:サラダ(グリュイエールチーズ、中トロ、アボカド、きゅうり、レタス、海苔)、

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手羽先のグリル、

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リングイネ(たっぷりのニンニクとパルミジャーノと海苔)、

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スイカ。明日になったらだるさはとれているかしら?

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

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