1. Home
  2. EAT
  3. 低温のオーブンでじっくり焼いて半ドライトマトを【こぐれひでこの「ごはん日記」】

低温のオーブンでじっくり焼いて半ドライトマトを【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

6,837

こぐれひでこ

tuhDs

qGmPo

【6月24日】朝ごはん: 曇り? 雨? お天気悪いなあと思いながら起床。比内地鶏の冷やし中華一袋を半分ずつ食べる(ハム、インゲン、きゅうり、卵焼き、トマト、キムチ)。朝から冷やし中華そばを食べる人って、少ないだろうね。我が家は結構少数派。

UOM4o

昼ごはん:先日、小林家からいただいた麺のなかに「カレーきしめん」があったので、作ってみました(愛知県安城市:たつみ麺店製)。豚肉と玉ねぎとネギを加えてカレーつゆを作って、きしめんを投入。ほほ〜、愛知県のきしめんは美味しいねえ。

urs8K

杏仁豆腐も食べました。

9a6Xy

夜ごはん:切り干し大根のゴマ酢あえ、ピータンときゅうりと小葱和え、げそとインゲンの醤油炒め。

XIWv4

goIJp

我が家の冷蔵庫は食材不足。まだ賞味期限がきていない比内地鶏スープ(濃縮)があったので、それを使って食材の在庫整理をやります。鶏肉の寄せ鍋に使ったのは、白菜、長ネギ、豆腐、くずきり、きしめん(昨日の残り)。在庫整理に鍋は最高ですな。

XPTC2

tuhDs

メロンを食べ、中玉のトマトを低温のオーブンでじっくり焼いて半ドライトマトを作った。

深夜0時からセネガル戦があるので、一度寝ることに。1時間半後、キックオフ。いや、日本が強いぞ。すごいすごい。やるねえ日本。セネガルに勝てるわけないでしょ、と言っていた私。ああ、恥ずかしい。代表の方に、スタッフの方に、そして日本サッカーを愛する方に陳謝です。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

    specialbanner

    Ranking

    1. 人気トレーナーが語る。眠りと機能美エクササイズの重要な共通点とは?

    2. これからは「人を許せない」気持ちが増幅していく/脳科学者・中野信子さん

    3. 毛穴・小ジワ・テカリをまるっと解決「魔法の化粧下地」。これはリピです!

    4. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    5. O脚、ガニ股にサヨナラ。2ステップの簡単ストレッチ

    6. もう挫折しない。ダイエットのモチベーションを維持する3つの方法

    7. 2020年7月13日〜今週の運勢 【LUAの12星座占い】

    8. あなたは大丈夫? 正しいムダ毛処理のやり方をチェック

    9. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    10. 『月曜断食』効果が出やすい人は? 平行してやるといいこととは?

    1. 人気トレーナーが語る。眠りと機能美エクササイズの重要な共通点とは?

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. O脚、ガニ股にサヨナラ。2ステップの簡単ストレッチ

    4. ぜんぶ、捨てていい。伝説の経営者に学ぶ生きるヒント

    5. きゅっと引き締まったヒップを手に入れる! じわり美尻トレーニング

    6. 簡単すぎる! 高タンパクで栄養満点「フムス」のアレンジレシピ

    7. ぽっこりおなか、更年期太りかも。食べても太らない体になる方法

    8. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    9. ちゃんと洗ったのになんかクサい。服のニオイがとれない理由って?

    10. あなたは大丈夫? 正しいムダ毛処理のやり方をチェック

    1. 潰すとクサい! 咳やくしゃみで飛び出る「白い塊」の正体は?

    2. 「部屋着で寝ちゃう」人が今日からパジャマを着たくなる、これだけの理由

    3. 糖質コントロールしやすい「大豆バー」こそ、おすすめのヘルシーおやつだった

    4. 勝手にやせていく体作り。つらさゼロで激やせできた理由

    5. ちゃんと洗ったのになんかクサい。服のニオイがとれない理由って?

    6. 「脚上げ腹筋」で引き締まったお腹とスリムな美脚に鍛える

    7. あなたは大丈夫? 正しいムダ毛処理のやり方をチェック

    8. 人気トレーナーが語る。眠りと機能美エクササイズの重要な共通点とは?

    9. スウェットで寝ていい? 専門家が教える「パジャマ選び」の5つのコツ

    10. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    マーキュリー占星術

    毎月25日に更新中

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら