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7/16〜今週のうお座【ストイック占い】

LUA

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<魚座>

全体運

魚座さんのやさしさが、さまざまなものを呼び寄せてしまうのでしょう。今週は、人からプレゼントを贈られたり、思わぬところでご馳走をされることがありそうです。ラッキーに思えるかもしれませんが、それは今までのあなたの行いがもたらしたものでしょう。一方、やさしいあなたに惹かれて憑いて来ようとする何かの気配もあります。あなたの芯の強さを試されるときです。寒気を感じたり、鳥肌が立ったときは、「私は関係ありません」と心で唱えてお断りしましょう。運動で体幹を鍛え、イザというときに底力を出せるようにパワーフードを!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

みぞおちを握りこぶしで叩いて、痛くないように力を入れて構えた状態で、立ち止まっているときにキープ。

食事アドバイス

ホルモンなどの内臓系や滋養強壮にいいといわれる食材、レバニラ炒めなどのスタミナメニューで力をつけて!

マインドアドバイス

やさしいだけでは、自分にも甘くなりがちに。今週は強い自分を意識して、たくましい魚座さんに進化しましょう!

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イラスト/ 武田侑大

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