1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. 今週のストイック占い
  4. 7/9〜今週のいて座【ストイック占い】

7/9〜今週のいて座【ストイック占い】

640_MYLOHAS_ite

<射手座>

全体運

ネバーギブアップの魂が、射手座さんの中で燃え上がりそう。先週のバイタリティーに続き、あなたの熱い熱気が充満しそうな一週間でしょう。軽く受け流すことができなくなって、なんでも真に受けてしまい、真剣勝負で挑むようなイメージです。自分のことで一生懸命になるのは問題ありませんが、人のことで熱くなりすぎると、逆に迷惑だと思われることがあるかもしれません。相手との温度差には注意して、たまに自問自答するようにしましょう。そんな情熱を運動に向けると、凄いことが起きるはず。本格的なワークアウトに挑戦するのも名案です。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

本格的なワークアウトをするなら、インストラクターをつけたり、トレーニングメニューを作ってもらいましょう!

食事アドバイス

がんばっても筋肉を目視できないのは脂肪に埋もれているから。低脂肪高たんぱくの赤身肉や鶏肉(皮なし)をどうぞ。

マインドアドバイス

あきらめずにがんばることはステキですが、しつこさと往生際の悪さはNG! はき違えないことがポイントです。

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

イラスト/ 武田侑大

LUA

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 正しい糖質制限って? 糖質が怖くなくなる6つの秘策

    2. 免疫治療で肺がんに勝利。アメリカの研究で明らかに

    3. 人生が変わる。「習慣」を味方につけると起こるいいことは?

    4. 糖質約96%カットも。低糖質・低カロリーおやつ10選

    5. 続けると糖尿病に。生活習慣でやりがちな間違っていること6

    6. 「果物を食べると太る」は誤解。糖質が怖くなくなるズルイ食べ方

    7. 糖質オフ・制限の基本と効果的に行うポイントは?

    8. ダイエット&冷え対策! もち麦入り、具だくさんの食べるスープの作り方

    9. 「糖質制限ダイエット」管理栄養士に聞く効果と方法【完全版】

    10. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    1. 正しい糖質制限って? 糖質が怖くなくなる6つの秘策

    2. 人生が変わる。「習慣」を味方につけると起こるいいことは?

    3. 更年期が始まる年齢は、食事が関係している?

    4. エリザベス女王の食習慣。健康でご長寿なのは、ヘルシーな食事のおかげ?

    5. 7月10日は納豆の日。納豆をもっと効果的に食べる5つの方法

    6. 長子はIQが高い? きょうだいの生まれ順が、あなたの性格に与える影響

    7. 免疫治療で肺がんに勝利。アメリカの研究で明らかに

    8. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    9. 【7月の新月】自分を知るための特別なタイミング

    10. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    1. 人からほめられたとき、この言葉は言ってはだめ! NGな返事4種

    2. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    3. 麺類を食べても太らない3つのコツ

    4. 正しい糖質制限って? 糖質が怖くなくなる6つの秘策

    5. サインを見逃さないで。心臓病を防ぐ、10の身近な方法

    6. 人生が変わる。「習慣」を味方につけると起こるいいことは?

    7. 20キロ以上やせた女性たちが紹介。ダイエットに効果的なヘルシーおやつ9つ

    8. 薄い色は栄養不足? 経血の色6パターンでわかる身体の変化

    9. 人間関係をスムーズにして、「敵」を作らないためのマインド術

    10. しこりだけじゃない? 疑うべき乳がんのサイン4つに気をつけて

    7/9〜今週のいて座【ストイック占い】

    FBからも最新情報をお届けします。