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7/9〜今週のかに座【ストイック占い】

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<蟹座>

全体運

今週の金曜日は、蟹座で迎える新月です。この新月は冥王星と角度を形成します。蟹座さんにとって、人生での新たな局面を迎えるような大きな出来事があるかもしれません! 結婚をする人や、新事業をはじめる人など、新しい計画を実行するケースもありそうです。また、なぜかこのタイミングで動かざるを得ない状況にに見舞われるという流れもあるでしょう。いずれにしても、大きな変わり目になりそうです。こんなときは、明晰な頭脳が欠かせません。体内の空気のすべてを吐き切って、新鮮な空気を取り込む呼吸法で脳を活性化させましょう!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

鼻から思い切り息を吸う→限界まで息を止める→吐く息と一緒に不要なものすべてを手放す。3回繰り返して。

食事アドバイス

辛いものや変わった風味のスパイスの料理、パクチーやニラ、ニンニクなどのクセのある食べ物で脳を刺激して。

マインドアドバイス

新しいことをはじめるときは、手放す勇気も重要です。抱え込んでいては、新しいアイテムを持てないからです。

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イラスト/ 武田侑大

LUA

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